腰椎论坛»腰椎论坛 › 参考信息速递 › 新人求助，L5S1腰椎膨出　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

标题: 新人求助，L5S1腰椎膨出

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楼主|发表于 2021-8-7 10:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

本帖最后由 Axun 于 2021-8-7 10:04 编辑

各位突友好，非常幸运，终于找到组织了！新人急盼群友指点迷津，彼此互助，共同康复，闲庭信步！

7月检查L5S1腰椎膨出，严重程度中度偏轻（10分中的4分），久坐或久站半小时，腰部久不舒服，右小腿发麻、酸。平日长期伏案，久坐时长。上月底带孩子出行旅游几日，腰部不适加重。

附:7月检查拍片情况。

期盼各位突友经验指导，有哪些适合的康复办法和建议。非常感谢！！！也祝您康复之路更加顺利。

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