手术过的同胞们请进

草根派 · 楼主|发表于 2009-10-5 19:03

我手术至今已经半年多了，以前一直坚持锻炼，倒走，小飞燕，一直感觉正常。最近一个月什么锻炼也没有，在加上整天坐着，明显感觉不如以前了，腰站一两个小时就很累，不能弯。
请问做过开放手术的突友们，你们手术后感觉如何啊，有没有长期坚持锻炼啊

布达拉宫 · 发表于 2009-10-6 23:49

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061923 · 发表于 2009-10-7 00:03

支持一下~~~我现在还算比较轻，不知道以后回不回越来越严重，楼主有时间及时反馈下啊~~~~~为没做手术的人给点建议

春天98 · 发表于 2009-10-7 11:31

刚做完手术12天

草根派 · 发表于 2009-10-7 12:41

现在情况还好，正常生活没有关系，但是劝告那些要动手术的突友们，不是太严重还是保守加锻炼，手术效果再好，也没有通过自己努力得来的可靠。这几天开始锻炼，似乎腰感觉好些了

hbzj · 发表于 2009-10-7 19:59

本人手术后快三个月，腰部渐好，只是脚原来不麻，现在倒有点了，不知是不是后遗症。QQ184630914

061923 · 发表于 2009-10-7 23:34

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草根派 · 发表于 2009-10-9 18:12

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草根派 · 发表于 2009-10-9 18:14

这几天每天做中里巴人的打通小周天的动作，不知道是不是这个的原因，感觉腰好多了，没有以前的那么累难受的感觉了。不过见效应该不会这么快把，不过坚持锻炼还是很有必要的。

echowang · 发表于 2009-10-9 19:16

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fadaok · 发表于 2009-10-10 23:00

术后半年的多，没有坚持锻炼，不能久坐，其他还行

草根派 · 发表于 2009-10-11 13:24

掐指一算，我手术完不止半年多，还有两个多月就一年了哦。
珍惜现在的幸福！

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标题: 手术过的同胞们请进