2008年，在公司站了5个月

行者无僵 · 楼主|发表于 2009-11-10 15:31

事出有因。
2008年3月份到苏浙皖搞调研，历时一月整。
腰的缘故，不愿出差，一是长途劳顿休息不好，二是反复乘车，对腰椎的保护都很不利，可能导致复发，但最后还是没推掉。
若是常人，盼不得有出差的机会，赚些外快不说，还附带游览大好河山。比如这次出差就挤了些时间，游览刘邦故里，以及夜宿巢湖岸边、品尝刚从湖中打上来的土鲢，至今记忆犹新。
几乎两天都要换一个城市，所以记不清乘坐了多少次公交和taxi。除了睡觉的时间，其余几乎全部走在路上——去宾馆或去目的地的路上，要命的是还拖了个大箱子。
腰当然经不起如此高强度的折腾，没过几天就有了发作的迹象。如果出趟差把腰搞坏了，无论怎么讲都划不来，于是想着法儿采取规避的方法，比如在长途车上尽量躺着，就是那时候总结出来的，很凑效。
一路上，腰的情况基本是在警戒线徘徊，再往前迈一步，就是灾难。因为以前有过几次发作，所以很清楚发展到不同程度的感觉是什么。
回公司后，几天内腰的感觉都很差，所以不想坐在办公室冒险了，那时候决定站起来，当然只是阶段性的。之所以做这个决定，是因为我的情况是典型的站着比坐着舒服很多。
第一步，当然是要对办公桌进行改造，于是打了个申请报告，让工程部的负责人按我的要求对办公桌进行加高处理，即首先做好支撑，增加一个跟办公桌面完全一样新桌面，放置在支撑上。最后，办公桌高度提升了18cm。
其实真的要做出这个决定，还是很有难度的。最大的难度可能就是别人无法理解，而我总不能去一一解释。当我心安理得、斗志昂扬地站起来之后，一传十、十传百，甚至有同事专门跑过来“观摩”，认识的、不认识的，当时心里只剩下苦笑了。
从4月份站到9月份，5个月，自己都没想过会站这么长时间，最主要的考虑还是让腰恢复得更彻底些。
有些外企（比如日资）规定它们的员工须站着工作，我想他们应该很难接受，甚至认为有些BT。试想如果我去这样的外企应聘，面试的时候第一句是这样的：“我愿意站立工作，而且乐在其中！”此所谓的“竞争优势”

professorzlj · 发表于 2009-11-10 15:36

恩，腰突者的一个重要特点就是时时刻刻的呵护腰椎。

professorzlj · 发表于 2009-11-10 16:02

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usah · 发表于 2009-11-10 16:18

站着办公和携带瑜伽垫子都是不错的建议，支持楼上！

行者无僵 · 发表于 2009-11-10 16:36

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professorzlj · 发表于 2009-11-10 17:34

我猜你肯定会在风景美丽处休息，果然没有猜错，本来风景美丽出就是要躺着休息的，更何况是腰突患者呢？

行者无僵 · 发表于 2009-11-12 13:12

见图。

marx6530 · 发表于 2009-11-12 14:54

兄弟别说了一样啊。我的行李箱 20KG以上重量。。。无奈。。我是干体力的以前没事。。可是突出了以后咋办？干吧，横竖都是死。出差就想家。。。

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