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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请教腰突可以在腰下垫圈卫生纸恢复吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 请教腰突可以在腰下垫圈卫生纸恢复吗?

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发表于 2010-7-13 21:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 y1y2y3y4y5y6 于 2010-7-13 13:06 发表
腰下垫圈卫生纸恢复吗?我的医生告诉我要在腰下垫圈...

此方法是有它的适应症,腰部容易疲劳者请慎用此方法.


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发表于 2010-7-14 14:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 落叶依旧 的帖子

有些人腰部还垫个棒球滚来滚去的,据说也是一个治疗腰突的方法。我用小皮球试过,不行,引起坐骨神经痛。


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 楼主| 发表于 2010-7-22 00:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
我不敢再腰下垫东西了,觉得垫的部位有点痛。


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