每天疼的地方都不一样？（更新）

yzhelloroad

2月初在健身房锻炼结束后，没过两天，突然发现只要一站立或者走路（30m或者2min），右侧大腿后侧就会很痛，几分钟后就会痛的没法站立。坐下或躺下就不痛了。

后来去看了医生，做了MRI，很明显的是L5,S1突出，而且比较大（有钙化的迹象）。医生马上给了一种激素类的口服药物，作为紧急止痛药。(效果还比较明显，很快疼痛减轻)，走路可以有5-10min

于是开始保守疗法，主要是针灸和拔罐。到现在过了一个半月。疼痛比开始的急性期要强不少，但仍然很痛。没法长时间站立或走路（500m或10min）

最让我不解的是，腰腿部的疼痛每天都不一样。就拿这个礼拜来说，周一是小腿后侧痛，周二小腿痛减轻一点，但膝关节后侧又有点痛，周三小腿不怎么痛了，但膝关节加重，周四膝关节减轻，但屁股和大腿后侧开始痛，走路距离变短。今天大腿减轻，但后背痛的厉害，走路反而没那么痛。

总之呢，从开始针灸拔罐治疗开始，每天痛的地方都有所变化。。。。 比较郁闷。


今天突然发现这个论坛，原来我不是一个人在战斗，呵呵。特地简单的交代一下自己情况，以期望和各位战友一起再接再厉。

[ 本帖最后由 yzhelloroad 于 2011-3-27 08:02 编辑 ]

shirry1130

longlilongli

原帖由 yzhelloroad 于 2011-3-26 11:22 发表
�房锻炼结束后，没过两天，突然发现只要一站立或者...

应该椎管有狭窄，骶髂关节估计也不好，断线风筝的导疗方法你可以试试，坚持的话效果应该会不错的

yzhelloroad

今天痛的地方还是下背部。平躺转身会感觉有扯拉的痛感。而且平躺时腿有轻微的痛。

但奇怪是，一旦站起来，腿上几乎没有痛处（大腿有隐约的痛，但基本可以忽略）。除了涉及到腰部的活动（转身，弯曲）等会触发腰痛外，如果保持腰直立，腰腿都没有什么痛。

于是出门开始倒走，期间有试过调单杠。整个活动时间25min左右，基本腿没有什么痛感，腰也还好，只要不转动。

今天的这种状态可以说是从发病（2月初）到现在，腿上第一次没什么痛的感觉，但也是第一次腰痛。
（能够比较长的站着走路和做饭的感觉真是太好了。。。）

真不知道这是好转的兆头还是恶化的前兆。

yzhelloroad

谢谢，我试试看

wjwsw

不管哪！只要在减轻，总是好的！

斗斗飞

膝关节不太可能能疼。不一定是腰突的症状。除非你伤到交叉韧带或者是半月板了。你要是练过深蹲腿举那个就危险。