L5S1,间歇跛行，明天行传统开窗手术，切除突出髓核

clie

Day19,起床来报道，这几天暴雨成灾，只能躺床上看看ipad

clie

天气很阴凉，实在忍不住出门测试效果去了，在门口的公园，20分钟走了五，六百米的样子，小腿没任何不适，以前1百米就不行了。不过腰有点不适，马上躺下了。看来躺30天还是需要的。

剑客龙

注意保护好腰。

小腰妖精

clie

原帖由 <i>小腰妖精</i> 于 2011-6-12 18:03 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
天比�...

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你明天的手术也会顺利的。 今天亲身试验，术后躺满30天，是基本要求。

敢爱敢做

Lz你在医院做完手术后住了多少天才回家啊？开窗多长时间可下床，这么快就可以走路了，还是要注意护腰好点，祝你一天比一天好。

汉中办

尽量多趟，我3月8号做的是L5/L4，躺了有1月就下地活动了，现在感觉活动时间长了6-8小时，腰右侧不舒服，我是脱出偏左的，现在就上半天班，下午躺着，坚持1月就要多走，尽量不座，少开车。

clie

Day20, 昨天的确有点冒险，感觉现在起来走5分钟以内应该没问题，20分钟有点长了。 开始翻论坛的帖子，看看如何恢复锻炼。不锻炼腰部肌肉是不行的。

clie

Day21, 今天又是阴雨连绵，今天没怎么运动，小腿有点异样，不知道是昨天运动不对的后果， 万一残片掉出来，实在怕怕。

迷离

感觉楼主做的这个手术和我7年前做的差不多了，后腰上留下一个约7厘米的刀痕，旁边有个小洞的痕迹，我手术后是在床上躺了两周左右吧，出院后全休一个多月就上班了，术后三个月在起床活动的时候都是带着护腰的哦，稍重的东西都不能拿，尽量避免弯腰，后来就慢慢恢复到没病以前一样的了。当年我都还不知道网络是什么东西，没想到现在在网上看到有这么多突友在受着病痛的折磨，我真庆幸自己当年挺了过来，相信你们也能治好的。祝楼主早日康复！

clie

clie

爱突不容易

开窗术只要30天就可以下地吗？
我去年咨询的时候说起码45天么.
等我做好了手术的准备了，医生却不干了。
说术后可能比我现在更糟！
所以现在还在半死不活的煎熬着5555555555555

小腰妖精

三十天就要满了clie就要好了呢，我的计时才刚开始，向你靠拢。希望大家都健健康康的。

clie

Day23, 现在日子越来越好熬，一天很快就过去了，不过最近失眠，有一周了，基本晚上9，10点睡觉，要晚上两点才睡着，还不如在医院里。
可以起床活动一会，里面手术部位会疼痛，看来身体还没适应。估计一个月后下床，也支撑不了多久。 开始自己的康复锻炼吧。

clie

中午雨停，下午就又出去溜达了一圈，同样的距离，还是20分钟，腿部没有任何不适，腰有点酸，但手术部位没有疼痛。比上周有进步。