12年腰突4次发作不同治疗经历，现手术详细日记

幸福女人

锻炼，直抬腿各90个，自行车90个。
起床，洗漱厕所，96斤，这3天的直抬腿锻炼立刻见效了啊。
看易经，感觉很好。受益匪浅。准备全部看完后，再看一遍。给自己增加点底蕴。
10点15分到12点半，躺车出去换驾驶证，体检费15元，工本费10元，复印身份证1元，自带照片，好便宜的啊，20分钟全部搞定。
躺车回，吃麻辣烫，好爽啊，拍照留念，得瑟一下，弄得旁边吃客，都看我，哈哈，吃撑。。。
躺车回家，楼下散步拍照。老公个子高，都是从上往下拍，拍的我好像都是大头照。晕死。
一共连躺站，2个小时，一点没觉得累。看样子，我就算上班也不会觉得累的，主要还是为了，腰椎尽量融合好，才需要多躺。
开心的一天！

水果皮儿

幸福女人

下午为了给老公捧场，带上女儿去站了4小时。本来以为2小时的。。
有点累，但是没有不舒服。。

游侠

看你恢复的这样好，为你高兴啊。

游侠

谢谢你我远方的朋友。 。一个军人的情怀不是言语可以表达的。军人是一份付出，一份责任。承载的是什么我不知道，但是我知道我曾经是一个军人。我无怨无悔。拿军人说事，我看不惯。要么你说对了。我就是这样一个人。
谢谢你为我说的一切。非常感谢你远方的朋友。

游侠

作为一个警察，哈哈，告诉你啊，驾照肯定是不合格了。 不过我不是交警，。刑警好像不管这个吧？

幸福女人

刑警啊，
好葱白啊。。
是有责任感的好心的军人哎。。

幸福女人

幸福女人

幸福女人

水果皮儿

游侠

嘿嘿，不太聪明的刑警。

游侠

单位的一点事，需要我去，就回来晚一些。还有现在千万别累到了。好不容易恢复这样，不容易啊。

游侠

摩托车千万不可以骑。小心了，再骑真的去扣你的驾照啦

幸福女人

现在真的恢复的和正常人一样了。
经常偷懒不带腰围。
摩托车还是要偶尔骑下的，哈哈，偷偷的吧。

幸福女人

你好！谢谢你信任我。
你的腰椎这么多突出啊。不过不是看有多少突出才决定是否手术的，而是看你的症状是否严重，你的症状是否能坚持住保守治疗，和你是否已经经过了各种保守治疗？要看你的这些情况的。。。