郑重宣布：我康复了

水果皮儿 · 楼主|发表于 2012-5-24 12:12

好高兴啊，版主给我发康复英雄牌了，付出得到了回报，回想过去的一年，痛苦伴随着泪水，辛苦中体会着欢笑。呵呵，我努力了，所以我康复了，现在能跑，能跳，工作生活两不误，生活，真美！健康，真好！
   认真看帖，认真学习大家走过的路，大家分享的经验，我一一去尝试：倒走、飞燕、单杠、趴、滚瓶子、泡脚、热敷、全身保暖、中药、吃姜...
   我得感谢老师，终于把腰突远远抛后。。。
   我得感谢四哥，我无意中看到他提过原始点，于是搜到了张钊汉。。。
   我得感谢张钊汉，我后期症状轻的时候，全部精力都在研究他的原始点，不但为我，而且我身边的每一个人都受益多多，尽管他好像还不是坛子里的朋友，但是很多突友都多多少少得到益处。。。
   我得感谢版主，提供这么好的交流平台，使我们学到好多方法，得到很多良师益友，学会自强，自立，自信，乐观。。。
   要感谢的，还有很多。。。

jamestao · 发表于 2012-5-24 12:21

恭喜姐姐！这么多年的病痛终于结束了！努力就有收获！我也从姐姐这里收获很多东西！感谢姐姐！保重啊！

要出国，却突出 · 发表于 2012-5-24 12:24

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一城灯火 · 发表于 2012-5-24 12:53

当时的情况有我严重吗？我脱出

水果皮儿 · 发表于 2012-5-24 12:53

妹妹，坚持就是胜利，加油！

水果皮儿 · 发表于 2012-5-24 12:55

找一个适合自己的方法，锻炼或是治疗，贵在坚持，你也会好的！

水果皮儿 · 发表于 2012-5-24 12:59

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水果皮儿 · 发表于 2012-5-24 13:08

付出汗水的地址：[地址]http://www.yz-bbs.com/thread-13839-1-1.html
体会快乐的地址：[地址]http://www.yz-bbs.com/thread-15224-1-1.html

jamestao · 发表于 2012-5-24 14:33

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Z安安 · 发表于 2012-5-24 14:41

楼主看到你的康复我看到了希望，能不能把你的片子上传一下，以便我能比较以下，我的突出很大了

noyaotu · 发表于 2012-5-24 14:50

恭喜痊愈！

风之韵 · 发表于 2012-5-24 15:14

钙化吗？有没椎管狭窄？好了，真是奇迹啊，给我信心了

步步高 · 发表于 2012-5-24 16:00

恭喜楼主，望继续保持健康，拥有快乐的人生！

水果皮儿 · 发表于 2012-5-24 16:03

其实去年的整个下半年是纠结苦恼的半年，也是寻求治疗方法并一直坚持。今年上半年就是充满希望并自信的半年，也是自我折腾的半年，这种方式我不希望别人去试，跑步赶班车，市场买菜，买米买油，每次也是十几斤吧，我家是六楼哎，当我抗得过去，我试着弯腰洗头，以前都是洗澡时顺便洗头，年后胆子越来越大，每天坚持踢毽子，这种种种种，我不愿意再去拍片，或许拍片还是突出，但是去年腿痛、麻的症状都没了，哈哈，这算是康复了吧。

无言的结局 · 发表于 2012-5-24 17:30

:q60

恭喜、恭喜、恭喜你！！！！！

akebaozi · 发表于 2012-5-24 18:04

偶像啊

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