黄金剩女的腰突杂记

L45突出专家

圣女同志，恢复时间只是臆测，你这么快好也是人品好所至，不象老朽，人品极坏，久治不愈，报应也，终以手术解决，尚不知结果。
复发是个定时炸弹，什么时候爆炸，看自己保养如何了
此乃绝症，但我等不能自绝于人，但有气息尚在，就要抗争到底。
老朽在北京，与圣女同志相隔万里，看来只可远观而不可近玩也，实属遗憾也。

rose1225

那我不是很有希望了？好希望我的白马王子出现，赶紧造一个人出来……

rose1225

rose1225

初看一眼吓了一跳，还以为你说YY……

allen1980

估计双方这种情况，很难近玩了吧！

加油丹丹

rose1225

那年无痕2008

jijiesheng

楼主不愧是黄金圣女，来了几天，就盖了这么多楼。我认为你是个好强的女人，希望你心中的白马王子早日出现。我也相信婚姻是讲缘分的，是你的怎么也跑不了，
       你虽然好强，但 一个小小的腰突把你打趴下了。
      本人对婚姻，腰突，也是个过来人，许多医生都说腰突是不能根治的，这是鬼话，当然许多患者也相信这鬼话。如果能根治，那医生吃什么，腰突是个唐僧肉，每人都想吃一口。
     现对你说说你锻炼中的困惑，腰突的本质是腰脊神经受到压迫或刺激而引起下肢背部的一些症状。也可说是脊源性疾病的一种。锻炼的作用有两个，人是直立的，容易使椎间盘受到压迫，而多数的锻炼都是加重这种压迫使病情更加严重。另一方面锻炼对加强腰部肌肉，促使脊关节的血液循环又有很大的好处。因此对每个人个体的差异，及锻炼方法的不同，效果差别很大。现在教你一小招，不管做拱桥、飞燕也好，一定要在早上睡醒，不要起床在床上做，那比白天做，事半功倍之效。因为经过一个晚上的睡眠，早上的椎关节是最松弛的，效果是最好的，现在科学证明，人在起床时，身高是最高的。

bingbing

我腰突腰4-5,5-骶1突出，右腿走路疼，骑车不疼，上周末去按摩按完之后，右腿症状没了，但是左腿开始胀痛，左脚麻木，没力气走路，现在吃腰痛宁，贴膏药，艾灸，卧床休息一周了没什么起色啊，怎么办呢？医生同学不建议手术

witty2009

P话，哪都有生病的人，何况宝安那么大
由 盟歌 于 2012-6-29 ...[/quote]

盟歌

原帖由 <i>rose1225</i> 于 2012-6-29 22:27 发表 <img src="http://yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
那么严重？加我，详聊。期�...

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偶的q&#8198;q：71627217

盟歌

这两天咳嗽，千万别咳得复发，菩萨保佑啊，经不住折腾了啊。

rose1225

十一　突后第一次相亲


6月30　周六
五六月就这么样算过去了，唉，真是过得郁闷。
今年给自己定的目标是“一周相一个”。之前还能凑合达标，但是56月估计欠下太多的债。一周一个，除去五一相的一个，据保守估计，还欠7个。
机会来了。今天，听说奥一网在某人地方搞活动，现场还有抽奖。我向来命好，小奖不断，而且，在家闷了这么久，好想出动透透气，说不定还能抽个奖回来呢。
早上听说有台风，我一直在纠结，好怕淋雨或太累，以致复发。但是想想这也是一个机会，万一我的另一半在那儿等我，我岂不是错失良机？刚走到小区，雨就下起来了，我电话组织者，以确认活动是否正常开展。听说是室内活动不会取消，我才有勇气冒着倾盆大雨赶到地铁，再坐一个小时的地铁到会展中心，鞋子袜子全湿了，好难受的。但是在活动中，硬生生被我的双脚烘干，好担心自己受凉啊。
活动还不错，认识了几个老油条，人家跟我们差不多大，却扬言不找差不多年龄的人。我总不能拿把刀架在他脖子上吧。还有个男人，更可气，还没开始，就说不找条件太好的女孩子，我是被他PASS的第一拨人选里头，唉，中国的自卑的男人。活动上我虽然没中奖，但是得到了一份小小的礼物――50块钱的移动充值卡，一天的活动费用赚回来了嘛，嘻嘻，这种活动以后我要常参加。
中午找了个地方吃饭，大家吃的是快餐，但是一边吃一边聊，好开心的。因为多是差不多年龄的人，聊得也挺多的。吃到下午2点才找了个开车的GG，一起到南山参加另一个交友活动，嘻嘻。这才象我以前的风格嘛。
这个活动不好玩，全是小P孩，女的差不多全是幼儿园的，男的差不多全是迅雷的。抢个凳子就抢了一个小时。从来没参加过这么无聊的活动。坐到下午四点，怕自己的腰有个闪失，赶紧跑到医院去理疗。一进医院，我就感觉象是进了保险箱，哈哈。
作好理疗，我感觉很爽。不过很困。毕竟平时午休惯了的，一天不睡，我就犯困。于是啃了两个鸡蛋一盒牛奶，用热水袋暖左腰，倒头就睡，从六点半睡到八点半，有点饿了，赶紧又跑出去吃了一个粉，回来倒走了半个小时，回来后泡泡脚，今天淋雨了，体内肯定湿气很重，要去湿才行。
今天有点担心。除了地铁上用了护腰，几乎没带。因为交友活动上搞这么个东东，不适合。而且，我时刻关注着腰，还特意找了个蜜闺作护花使者，还好，腰子争气，基本上没什么反应。真爽。
好晚了，要休息了，今天算是试水，看来以后可以多参加活动了，呵。但是有时间还会去作理疗，锻炼仍不会放松。

VPNgrey

亲 这个腰突论坛噢。

rose1225

　　　　　　　　十二　致广大突友

前不久，在论坛上留了QQ，结果导致很多突友加我……
刚开始那会儿，我还在家休息，锻炼之余有点小时间聊下天，于是就跟个别突友探讨了一下腰突问题。
可是，加我的人越来越多，导致我不知道怎么办。有些突友还把我当成医生了，问了很多很专业的问题，甚至问我Ta的病怎么办。天啊，我要是神医，我还在这啊，我早就开个医院去了哦。呵。真是不好意思。有些人呢，也把我当知己，关于婚姻啊，家庭啊，感情啊等。唉，我虽然一把年纪了，可是经历的东西太少了，面对如此神圣而又永恒的话题，真是无言＋羞愧……
因此，有些事情想对加我的突友们澄清一下，请加我的突友见谅：
一，        我是上班族，上班是非常忙的，所以上班时间不聊天；
二，        我也是病人。众所周知，我们是不能久坐的，所以我只能用晚上泡脚的
半到一个小时内回贴、写日记、聊天，所以时间很有限，不能一一详聊；
三、自己的病情最好问自己的医生。我是医盲来的，这是我平生第一个比较大的病，住院还是求人才住进去的，要不然，人家说我这种小病是住不进医院的；
四、个人建议，各位突友有什么问题或困惑，不如全发到论坛上去，大家一起帮助解决。三个臭皮匠，胜过诸葛亮。我的经历及心得，也全贴在上面。我认为这是一个很好的交流病况、思想、心得的平台，大家要充分用好。
五、无论何种情况，大家心态要好，放开心胸，卸下包袱，轻装上阵。战略上我们要轻视病魔。还有，要有自己的主见与判断力。每个人的情况不一样，应对方式也不一样。我也只是尝试，我的方式也未必正确，我每走一步，都颤颤惊惊，都心有余悸。只有当发现不疼时才意识到这可能是个适合自己的办法。大家也可以提着胆子小小的尝试一下，寻找适合自己的方式。
未尽之处，还请多多包涵。欢迎拍砖。