黑暗里看到光明----对腰突的见解和对人生的感悟

lry177

这个病就贵在坚持，有些又必须面对生活的压力，不得不劳累，继而，没能很好地保养，导致病情不能完全康复，不是哪个都能休息个年吧两年的。。。。。

经过

医生还有如此情怀。发现时间差不多，我有针灸，以前臂部不痛，现在痛了，会不会扎针时伤神经了?

黑暗里看到光明

续5：至于大家担心的年纪大了腰突便会更加严重的话题，这个论断完全是没有根据的，经不起人体生理变化的仔细推敲。先说中青年阶段，随着年龄的增长，椎间盘髓核突出可能呈现渐进的趋势，但是不等同于腰突的症状会逐渐加重，因为机体强大的代偿性适应必然导致髓核周围解剖结构的相应改变，以缓解所谓的无菌性炎症和物理性压迫，就像曾经遭受到闪电空袭的波兰，决然不会让静若止水般享受纳粹风暴洗礼的历史之殇再次重演；再说中老年阶段，大家知道，“女人是水做的”，其实比之老年人，年轻人也是水做的，随着年龄的继续增长，椎间盘里的水分也会减少，干瘪的髓核自然掀不起大风大浪，也便不足畏惧了。


今天在杂志里看到吴官正的撰文《难忘那夜秋雨》，选摘了分享给大家体会体会：
      回到家里，看到我们可怜的样子，父亲没做声，转过身去，不停用手抹眼泪。母亲赶紧把我的湿衣服换了下来，都是打补丁的旧土布衣服。
      父亲煮了一锅菜粥，桌上放了一碗咸芥菜，也没放油。父亲说：“哼，人穷盐钵里都会长蛆。”母亲对我说：“你都十多岁了，家里人多，几亩地又打不到够全年吃的粮食，你爸爸也忙不过来，不要再去读书了，好吗？”我没做声，放下碗，倒在床上哭。父母心软了，让步了，又说：“是同你商量，你硬要读就去读，反正我们穷。”我爬起来，饿着肚子就往学校跑，母亲把我追了回来。
这天傍晚，乌云密布，秋雨扑面，可晒场上的那棵松树，还是那样刚劲，不管严冬还是酷暑，总是那么挺拔。吃晚饭时，父亲突然问：“你能读个出息来吗？今后能不能当上小学教师？”我说：“不知道，只要你们允许我读，我会努力的。”这时，母亲发现我发高烧，赶紧烧了一大碗开水，叫我全都喝下去，盖上被子把寒气逼出来。
      窗外秋雨仍下个不停。秋风从船板做的墙壁缝中往里面灌，冷飕飕的。看到父母骨瘦如柴，岁月和苦难在脸上刻满了忧愁，我鼻子发酸，眼前一片漆黑。再看自己皮包骨头的手，像鸡爪子，皮肤像那两棵老樟树的皮。

      言归正传今天说说腰突畏惧心理。首先要说，生而为人，再苦再难也要坚强，要知道承受苦难，也是成长的方式。常在网页里翻看到帖子，有些患者因为小小的腰突，动辄即轻言生死。可怜惹人恼怒之痛彻心扉绕梁数月久久不去，更可怜幼儿般脆弱不堪咕噜寡闻愚昧无知，汝可知多少身患绝症者，千方百计竭尽全力，只为生命的历程延长哪怕一分一秒。哀莫大于心死，无论生理还是心理，一旦放弃，便是放弃了生如夏花之绚烂、放弃了生而为人最宝贵的尊严。
      想想以前，我们担心下个月的房租怎么办，几年以后还是这么穷怎么办，可走完这一段路再回头去看，真正如烙印般留在脑海里、久久难以忘怀的事情真的没有多少，所以人生真正需要害怕的东西也寥寥无几。对人生、对世界，既要从光明处看到黑暗，也要从黑暗处看到光明。事物总有正反两面，同时存在，盛极必衰，否极泰来。船到桥头自然直，崎岖的道路前面一定有出路。
      马尔克斯在《枯枝败叶》说过：我不过是不愿意去想究竟有没有上帝，想到上帝存在，我感到不幸的不安；想到上帝不存在，便又感到无助的不安。可是，亲，不管有没有上帝，你还拥有生活拥有你自己。虽然健康的腰于我很重要，但是当它走丢的这段日子，我依然要过的很好。
      写的有些乱，因为对于现在的我而言，上网是一种奢侈。明天将继续为你们讲述现在的我。
      祝君晚安。

lry177

dizhang

原帖由 lry177 于 2013-10-15 09:01 AM 发表
是一种奢�...

上网是奢侈可能是楼主绝对卧床了吧，只能抽少量时间来上网。

黑暗里看到光明

dizhang

你是医生啊,虽然中国医生的收入不高但是你上个网应该不算是负担吧?
难道说你现在辞职在家休息所以没收入么?

悠着点大叔

pingan1

大致和我的心情是一样的 只能打落牙往肚里咽

heblwg

急切等待楼主涓涓道来！！！

黑暗里看到光明

续6：休假回了一趟久别的故乡，耽搁了一些时日。马不停蹄归来时，恰逢寒冬初飘雪。暂居的地方，海拔3000有余，想起初来的时候，万山红遍、层林尽染，短短几月，便银装素裹、万里雪飘，遥望远处，竟依稀可以看到雪山。天依旧是蓝蓝的，点缀些白白的云。祁连山环绕的这片开阔之地，容不下一丝尘嚣，染不上一丝雾霾。每每极目远眺，仿佛天有多高，胸襟便有多阔，赤胆忠心报效祖国献青春，风雪高原一腔热血筑长城。腰突相伴不觉已有2个半月，仿佛是很久，又仿佛是昨天。长也好、短也罢，都是记忆埋下的错觉，有些情、有些景，深深的印在脑海里，久久难以忘怀。
      愈发觉得身体是革命的本钱，即便身心稍有不适，也仿佛是一颗巨石悬浮在心头，也就很难全身心的投入到外在事物中。因此病后2月来，充分发挥主观能动性，协调组织关系，努力控制工作压力，潜心休养为主，学习工作为辅，算是对既往未曾珍惜而失去的一种弥补吧，毕竟better late than never亡羊补牢、为时未晚！我没有过多的卧床，既然腰突病理不可逆转，于是我更希望通过积极的活动让机体耐受这种突出，主动同突突做朋友。我保持着正常的午休和夜间睡眠，很少坐位，漫步为主，中间穿插着倒走30分钟/天，晚睡前飞燕40s/次，连续8次，未曾有缺，毕竟再懒惰的情绪也一定会输给顽强的意志。前些天还坚持每天拉单杠，持续一月未见明显疗效，加上外面寒风刺骨，怕风寒感冒得不偿失，便没有刻意坚持。
      虽然脚凉的症状仍不时出现，但是比之从前确有减轻，即便这份不适依旧是我心底的折磨，却也坚定了我勇于面对、攻坚克难的意志，我相信这种改善恰如春天的麦苗，不见其增、日有所长。今天给妈妈打电话的时候，妈妈坚持要为我买房子，感动之余，忽然有一种力量涌自内心，竟让我手足舞蹈。我想，我们都一样，是那么期待美好的未来，路漫漫而修远，然心有多大、舞台便有多大！

突出改变生活

heblwg

我想问楼主的是突出并钙化是不是病情已经稳定，不易复发，你的情况是否不是突出压迫神经，而是宣蛰人的软组织的理论，或者中医的气血不通。