大家有没有觉得走路可以让症状消失？

royliu · 楼主|发表于 2014-2-18 11:18

我是座下时和睡觉翻身时症状最明显，但是走路的话症状会逐渐减轻直至消失，但是又有很多人不建议长时间走路，我周末有时一走就是几个小时，到底对还是不对啊？

leolixingyun · 发表于 2014-2-18 11:44

我也是走路会没有！

royliu · 发表于 2014-2-18 12:42

你平时严重吗

kilova · 发表于 2014-2-18 16:01

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royliu · 发表于 2014-2-18 16:52

哦也有可能。但是要适当运动下。你的症状如何？

hicfpx · 发表于 2014-2-18 17:00

走路要适可而止，我有段时间也总是走路，走完了很舒服，后来膝盖不好

royliu · 发表于 2014-2-18 17:11

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leolixingyun · 发表于 2014-2-18 17:18

左脚有痛点，影响生活质量40%，一直也在上班中！

gathfa · 发表于 2014-2-18 17:58

有，我也是走路时候感觉好。站着的时候就感觉后背靠腰的地方像有什么东西在顶着，硬得不行

霄霄 · 发表于 2014-2-18 22:46

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wemmy · 发表于 2014-2-19 07:15

走的时间长了，压迫神经的右腿明显比左腿有疲劳感。我经常挺肚走。希望有助于恢复腰部生理曲度

royliu · 发表于 2014-2-19 08:40

我也是还在上班，保持坐姿真是很累

royliu · 发表于 2014-2-19 08:42

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royliu · 发表于 2014-2-19 08:43

我也是生理曲度没了，原来的翘臀也没了哎！现在干什么事情都是慢动作的。

royliu · 发表于 2014-2-19 08:44

哎我们大家都是一样的，真发愁

rogerju · 发表于 2014-5-6 17:43

走路时横腹肌是收紧状态，相应可以部分减少腰椎的压力，我是这么理解的。

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