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- 2014-3-26
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我去年10月分开始大腿侧边有点儿微疼，我刚开始以为是我跳健美操跳的太累了，后来过年回家后就加重到现在。上个月去拍CT 我是左侧突出0.5mm,有去让正骨的医生也按了一下，刚开始脚不会疼。可是现在20多天过去了我的脚还有屁股疼，晚上睡觉的时候左侧腿麻，有时到早上的时候腰还会感觉硬硬的疼，，但是很奇怪我的右腿后脚跟也会麻，后来我听说跪着倒走可以矫正突出，所以请问各位突友，跪着倒走可以吗。我看有的突有是站着倒走，那跪着可那个道理是不是差不多啊 |
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