诚心请教，卧床保守治疗

listall

诚心诚意的向各位突友求教，谢谢！看了突友圣经说保守之间卧床的话每天要二十小时，这可是很长很难度过的时间。

是要完全躺平还是可以背后稍微靠个薄垫子什么的？否则电视都不能看，只能用投影投到天花板上。

另外上下床的频率和动作有什么要注意？以及保守治疗还有哪些要点？诚心诚意的向各位突友求教，谢谢！

逃学哈佛

没说平躺也没说怎么躺，说的是卧床，不可能一直躺着不动，变换姿势没问题，主要平躺在硬板床上，硬板床上垫5CM左右床垫，这样是减少站立对腰椎的压力。在床上别急转急翻身，枕头别太低也别抬高，躺长了时间活动下颈子，别躺成颈椎（多数腰椎患者都有点颈椎问题了，躺着出的）

kilova

royliu

你症状减轻了吗

ghd

3楼说的对，关键是绝对卧床，平躺侧卧趴着都行。你的体位没有受限，说明还不是很重。

listall

十分感谢各位回复，那么绝对卧床还是可以看电视的？只是头和背不能抬高，要像睡觉那样平躺着看天花板投影，或者侧身看电视？不知道我这么理解对不对？
之所以想看电视，是因为干躺着啥也做不了实在很心焦，病情也没见好转，想保守治疗的时候可以找点事情消磨时间，稳定下情绪，我想这样对恢复病情应该也有好处吧。

另外，除了绝对卧床，还有什么其他的保守治疗方法？感谢各位前辈对我的帮助！

相信会好

卧床是对了，但不能简单的卧床，你懂的

kilova

listall

原帖由 相信会好 于 2014-4-1 00:38 发表
，但不能简单的卧床，�...

诚心请教一下，“卧床是对了，但不能简单的卧床”是什么意思？
突友70岁了，卧床久了浑身无力头昏眼花，很难坚持下去，肯定多多赐教，拜谢！拜谢！