有间歇性跛行症状的突友请进，一起讨论治疗和我个人的治疗经验

qet333

本人今年2月份春节后开始的5年来最严重症状椎间盘突出，腰刺痛，跛行，腿胀痛等症状都严重存在。6月份住院了一个月，花了一万元，打了二次椎间注射，都没有治好。后来回家躺了二个星期的床，症状有很大的改善，慢慢就症状减轻，现在基本回复病前的样子。这个躺床上没有多大讲究，不管仰卧、俯卧都行，就是坚决不要随意起床站或走，除了上厕所外，吃饭也在床上，我相信经过一个月或更久时间肯定有效果出来的。当然在床上也可以做做床上操，按摩患处等。希望能帮到你们，我也曾深受其苦，一度失去信心。

ls830

yoyoleeinbj

确实不懂啊，开口大约5cm，做了两个小时的全麻手术，大夫没说是微创，术前宣教时说要在腰纵向打开三四公分的口，然后把肌肉拨开，再把筋膜剥开，咱们坛子里有一个写过积水潭医院腰椎手术日记，我和那人的手术情况一模一样

yoyoleeinbj

http://www.yz-bbs.com/thread-10537-1-1.html
您看这个帖子，我做的手术和他一模一样

ls830

看了你发的帖子，手术经历相似啊，我也是全麻，只不过我是peld微创，切口只有8mm。你现在恢复怎样？方便加微信交流一下，已pm你

ls830

嗯，先保守，如果有效果就免于手术痛苦了，加油！

ls830

术后第20天，昨天下地走了20分钟，小腿外侧依旧有酸胀感，卧床做了直抬腿感觉好很多。不知道是不是昨天下地走的时间长了，从昨天起腰里面就有一点疼，不厉害。近10天恢复的比较慢，感觉没有什么大变化，锻炼依旧是直抬腿配合拉筋，踩单车。
今早又把术后核磁翻出来看，感觉突出拿的并不很干净，后期症状恢复效果等还有待观察。

健康宝贝

joeyang

joeyang

ls830

术后23天
今天早起后患腿有点不适，做完直抬腿后感觉活动开了。上午躺了一阵看到窗外阳光明媚，躺了这么多天实在忍不住了穿戴好衣服下楼遛弯活动。
此次下地总共50分钟，期间在楼下小区里健身器材压腿拉筋10分钟，走路遛弯约40分钟，带上了手机计步器，一共走了2.4公里。这是我术后下地活动时间，单次步行距离最长的一次，也是患病近半年多来最长的一次。回到家就卧床了，腰部腿部均无明显不适，可能太久没走过这么多路了，最后往回家走的时候两腿有点打软。
前两天在对比术前术后的核磁片发现突出物并没有完全拿干净，可能我突出物面积大，peld视野小操作空间有限，只拿取了侧隐窝压迫神经最主要的一部分。经过术后20来天的锻炼看来恢复还是有效果的，今天下地活动这么长时间，走了这么远的路真的好兴奋啊，术后第一次看到了康复的希望！以后每天还要继续坚持锻炼，尤其是直抬腿和拉筋，感觉特别有效。再过10天满一个月后准备加入五点和燕飞锻炼，多给自己一点信心，相信一定会好的

ls830

术后24天<br />和昨天一样天气超好，早起直抬腿，踩单车，接近中午的时候穿戴好下楼遛弯晒太阳。下楼后先压腿拉筋各一分钟，然后连续走了50分钟，行程2.5公里，今天步行速度比昨天略慢，腰腿均无酸胀不适，只是走了这么长时间患腿肌肉发紧，感觉和好腿还是不太一样，看来还需要时间慢慢锻炼恢复。<br />准备从明天缩短单次行走时间，上午下午下楼各一次，并加入倒走锻炼

[ 本帖最后由 ls830 于 2014-10-18 13:37 编辑 ]

luckzyj

恢复的怎么样？我想了解一下空总的住院情况，朋友在帮忙联系那

ls830

可以加微信细聊，已私信

李总三

和我一样啊~~~~~~~~~怎么办?

李总三

哪家医院?费用?说一下吧,为你康复高兴~~~