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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 不敢弯腰?弯腰出现腰部紧绷?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 不敢弯腰?弯腰出现腰部紧绷?

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发表于 2019-3-9 14:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-3-9 14:37
现在你能弯腰了么,还紧绷吗,我紧绷感觉腰的右侧紧...

我腰中间紧绷做过b27,和你说的一样,应该是突出引起的不是强直。我应该比你重。心情放松,注意休息应该会好的,大不了做个微创。


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发表于 2019-3-9 15:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
李123456 发表于 2019-3-9 14:46
我腰中间紧绷做过b27,和你说的一样,应该是突出...

你现在可以弯腰了么,紧绷有好转吗


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发表于 2019-3-9 15:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-11 10:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
李123456 发表于 2019-3-9 15:12
可以弯腰,就是难受并且加重,暂时好一成。希望弯腰...

原来这个发文的甜甜小七怎么样了,看他都没出来交流


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发表于 2019-3-16 22:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-17 12:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
甜甜小七 发表于 2019-3-16 22:25
我还在,我也是腰部紧绷,现在也有,症状时而重时而...

你腰紧绷多久了,坐着能不能放松,还是要坐直,能蹲放松的蹲厕所吗


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发表于 2019-3-17 16:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-3-17 12:10
你腰紧绷多久了,坐着能不能放松,还是要坐直,能蹲...

我有三个月了吧,能用手摸到地面,坐着和蹲着能放松,但就是会绷着疼,所以每次坐都挺直身体了坐


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发表于 2019-3-17 18:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
甜甜小七 发表于 2019-3-17 16:46
我有三个月了吧,能用手摸到地面,坐着和蹲着能放松...

坐着和蹲着上厕所时,可以放松,但是就是感觉扯着,绷着,是这样的感觉么,如果弯腰,你用腰放松能弯?我如果用腰弯,我就不行,感觉我那个地方扯着,如果受力点不是腰,我就能弯,对了你做了其他的检查没


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发表于 2019-3-17 18:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
雨过天晴pg 发表于 2015-3-5 23:47
坐着的时候必须挺直腰,一放松弓腰就紧绷感...

我是这个症状,你的好了没


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发表于 2019-3-17 19:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-3-17 18:10
坐着和蹲着上厕所时,可以放松,但是就是感觉扯着,...

没做过,也懒得做了,这个病已经把人磨的身心疲惫……


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发表于 2019-3-21 17:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-21 21:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
NRH123 发表于 2019-3-21 17:37
我也是L5S1突出中央型偏右。蹲厕所站起来腰也绷...

你蹲着的时候不绷吗,脊柱骨头没有拉扯的感觉吗,坐着能弯腰放松坐吗,也就是像正常人一样坐着,还是必须要坐直才会舒服些


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李123456 发表于 2019-3-8 15:46
我弯腰紧绷感一年多了。...

你的紧绷感好些了没


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发表于 2019-3-24 17:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,你的紧绷感怎么样了,好些了吗


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NRH123 发表于 2019-3-21 17:37
我也是L5S1突出中央型偏右。蹲厕所站起来腰也绷...

你脊柱骨头按压会痛吗


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