该手术时就手术(脱13mm，PELD手术，效果很好)

jscgl

本人42岁，男，教师，长期不注意坐姿和坐时过长，6年前腰突，仅会腰痛，服药(金天格、无敌丹)、贴膏药就能缓解，未引起重视，今年1月3日一个喷嚏致左腿首次放射痛，后站立扯筋痛，左腿发凉，不能行走，躺床上翻身都疼，靠服止疼药才能迷糊入睡但也常痛醒，后住院保守治疗针炙、中频、推拿效果不大，民间正骨、敷药、服中药也效果不大，痛的滋味只有自己知道，过了人生中最悲催的一次春节。mri显示L4L5膨出、L5S1左后突出并脱出13mm，椎管狭窄，腰椎退行性改变，生理曲度变直，辗转3个医院咨询多名医生都说必须手术，原准备到北京北医三院或301医院，但自己的病情疼痛实在不能远行，遂选择省内外微创较有声誉的云南昆钢医院，医生建议PELD手术，3月2日下午3：00一6：10局麻手术，手术医生细心认真，取出染色的<img src="attachments/month_1504/20150401_d22a5a0e23cf636811dfIiNDxdcT5hJT.jpg" border="0" aid="attachimg_7092" width="400" alt="" />髓核很多(妻子已拍照，稍后上传)酸痛但坚持，毕竟长痛不如短痛啊，术后左腿疼痛消失，直抬高可80度(术前20度)术后第2天左脚发麻，左臀微酸，住院8天拆线出院，手术总费用1.2万元，自费4千元。第一个月担心复发在家除吃饭、上厕所外一直卧床，仅做直抬腿和空蹬自行车，服痛舒胶囊、甲钴胺，术后麻丶胀感觉越来越少，恢复越来越好，期间出门2次走半小时(感觉还可更长时间)无不适，担心复发，为巩固手术成果打算再休一个月加强腰背肌锻炼和练习走路再去上班。<img src="attachments/month_1504/20150401_d22a5a0e23cf636811dfIiNDxdcT5hJT.jpg" border="0" aid="attachimg_7092" width="400" alt="" />

[ 本帖最后由 jscgl 于 2015-4-1 13:25 编辑 ]

有一天

同一个职业，我是昆明的，你也是昆明的吗？

jscgl

jscgl

我建水的，慕名到昆钢医院陈雪松主任做的腰椎间孔镜手术。

wlm

髓核怎么是蓝、绿色的？

jscgl

做这个手术要先注射染色剂，使髓核蓝色以区分其他组织，在屏幕上显示蓝色的医生就摘取。

jscgl

jscgl

椎间孔镜手术后的一些注意事项
1.术后卧床时间：回到病房后医嘱绝对卧床3天，抗生素预防感染；第4天开始可以下床大小便（要配带护腰），术后第8天左右可以出院。
手术中患者接受局部麻醉下，不需要复苏等过程，此外手术伤口只有8mm，因此，卧床只是为了止血，术后两小时后可以自由活动。
2.反复期(康复期或水肿期)：
（1）手术后第三天将开始出现所谓的： “术后反应”，表现为术前症状重现，甚至加重，也可以出现新的症状，如麻木、疼痛、酸胀无力等。持续时间可以很短也可以很长，从几天到3个月甚至更长不等，术后大约有30%患者会发生“反复期”的各种症状，严格遵医嘱可以减少或避免发生。
（2）反复期症状多种多样，但一般表现为，患侧腰痛、臀部疼痛、麻木、胀感，或切口部位的酸痛等，也有少数为对侧出现症状，多数为站立和坐位时出现或明显，多数可以自行缓解。
（3）特别告知：“反复期”不是复发或疗效不好，是可以自行恢复的。
（4）术后3个月内用药和康复，目的就是减少或缩短反复期，但是，目前还没有办法使得所有患者都免于“反复期”，请一定要遵医嘱。
3.禁忌：
（1）手术后3个月内不得喝酒、不得过劳、最好不要吃“发物”，如羊肉、海鲜等。
（2）半年内不得从事长期弯腰或长时间蹲着的工作或活动，如开长会，拔草等。
（3）术后不得长时间卧床，卧床时间最好不要超过10小时，否则症状缓解缓慢。
（4）半年内不得长时间玩电脑游戏，上网或长时间打牌等。

突然的突出

jscgl

我做了椎间孔镜手术46天，恢复越来越好，现仅早上起来患侧突出部位会有轻微不舒服，做功能锻炼后就好，现每天下午去散步，走一、二公里没问题了。我术后一直服活血化瘀（痛舒胶囊、舒筋活血胶囊）和营养神经的药（甲钴胺胶囊），再有我常做Y字拉筋和直抬腿训练（用皮带拉住脚尖尽量往90度拉，保持20秒一次，左右交替），还做一个很有效的训练:仰卧曲膝两脚跟并拢靠臀部，两膝分开尽量着床，脚跟与脐和鼻成一条直线，深呼吸吐气要完时让家人有弹性地按压两膝盖着床，做后疼痛会消失，腿就很轻松，术三周后每天坚持做对恢复作用很大。以上希望对术后突友康复有帮助。

jscgl

我今天术后47天，恢复越来越好，术后小腿酸胀、脚底麻木时间越来越少，程度越来越轻了，早上起床脚底麻。昨天下午走了两三公里走完没有不适，今早脚底轻微麻木。腰能弯但手术后三个月内不要弯腰的。我还没去上班，打算休满2个月巩固手术成果，上班早了担心复发，当然请假期间被扣除全部绩效工资加上每月500元津贴，生病嘛，没有办法。

突然的突出

那祝福你了，希望你越来越好！我今天术后十五天，恢复得也不错！

都会好起来的

恭喜楼主啊，楼主你发现腰突都六年了，这六年里都有些腰疼吗？就这样坚持了六年？

jscgl

是的，六年来只是腰会酸痛，但只服药和贴膏药就能缓解，但这次左腿放射痛，熬不下去了做的孔镜手术，现两个月了，恢复不错的，能走3公里多了。相信大家都会好的。

都会好起来的

恭喜楼主啊，恢复的这么好，我也只是腰不舒服，要是忙碌一整天就疼，睡一晚上又好了，不知道过几个月会不会彻底好，还是一直这样下去

幸福突如其来

楼主现在情况如何了，应该是术后2个月过了吧，希望亲一直健康下去