该手术时就手术(脱13mm，PELD手术，效果很好)

zhangjian_as

楼主辛苦了，我们症状一样，我是尾5与骶1椎间盘脱出，掉到椎管里，压迫神经根，疼痛难忍，怎么办呢，你当时疼到什么程度。

jscgl

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我现在能走3公里多无不适，就是坐时间长了和早上起床会有轻微不适，活动后就好。一起努力康复！

jscgl

椎间孔镜手术情况如何可从以下几个方面看一下：术后直抬腿情况较术前如何？（抬的高说明神经压迫解除）一摘除髓核数量？（摘的多说明摘除较干净）打喷嚏是否还会疼痛？（不疼痛就说明减压充分了）重要的是总体是否往好的方向发展？另外，术后三个月内核磁、CT都因术后瘀血可能不准，出院前复查CT也仍显示突出，这不必太纠结，论坛很多手术有效的突友术后复查也显突出。腰部胀痛说明减压不充分，刺痛（火辣感觉）是神经刺激应是正常恢复过程。要多做直抬腿和空蹬防神经粘连，也要坚持服活血化瘀和营养神经药助恢复，还有论坛里很多突友三个月以后才明显恢复呢。以上属个人观点，供参考。

jscgl

幸福突如其来

楼主见解很完善，学习了，从中获益匪浅，谢谢，请问楼主现在上班了吗？

jscgl

nacdll

能否分享下你的水肿期怎么度过的？我看是你跳着描述的，我刚术后四天，那个疼啊，能否说下术后第一个月的经历？

jscgl

kz2599

看了楼主很多关于术后的维护和保养。不知道是楼主的亲身体验后的经验还是医生让你这么做的？我现在术后第三天已经出院回家静养了，除了上厕所和吃饭都是卧床休息，不知道术后刚三天，能不能卧床的时候做直抬腿或登车这样的锻炼。吃的药就两种，营养神经和止疼的。

jscgl

我术后医生和护士都交待了很多术后康复注意事项，自己也按照嘱咐认真做好，术后第二天就要进行直抬腿和空蹬防神经根被术后瘀血粘连，术后要多卧床助恢复的。我恢复很好了，前三天带家里老人去看病，出门在外活动量很大，每天十多个小时，仅有轻微腰酸。努力一起康复吧！

kz2599

谢谢，术后第五天，开始做直抬腿练习

hhtjg

hhtjg

术后三天卧床，大小便都在床上吗？

紫薇花开

PELD不用，一天即可下床。我术后六小时就下床上厕所了。