我在深圳治腰突，保守or手术？

caitan88

工伤估计很难申请，减肥只是一个方面，平时注意腰部保温，不能受凉。多躺少坐，休息期间，可以拉拉单杠，别的没什么好方法。

wxysay

工伤结果下来了，没有认定腰间盘突出和峡部裂，我准备行政复议，和法院诉讼，一直争取到最后，我的诉求是腰扭伤,今天去医院，医生在病例上补充注明了腰扭伤，现在在准备行政复议的资料.....

wxysay

wxysay

这几天搬家，请人搬，自己就没法搬东西了，然后继续减肥，保养，工作能休息下就休息下，虽然工作量还在增加......

wxysay

晚上吃的有点多，又要监督自己减肥了，发现凳子很重要，公司的一个凳子不合适，就换了，最好不要凳子前倾，否则，座的时间长，腿就会有麻木的感觉...中午尽量平躺...晚上平躺一晚，就会恢复一些....

wxysay

周日去了医院，让医生帮补充了病例，注明是腰扭伤，不过这个是记录患者自己描述，而不是诊断，总共看了4个医生，剩下2个，找时间补充在病例上进行诊断，说明是腰扭伤，然后申请行政复议，我问医生峡部裂有什么锻炼方法，引体向上，飞燕等，医生说没什么好的锻炼方法，主要是缓慢的，我觉得可能就是慢走之类的了,我问会不会发展，他说可能也不可能，之前他说早晚是要手术的，医生态度很好，只能保养了....

wxysay

减少饮食，最近加班多，觉得下班，腰就疼，回家就平躺，多喝牛奶，好像也没什么好的适合的锻炼方法，游泳比较合适，不过没条件，现在就是工作，保养，不干体力活，工作又加量了，也只能做着....

雪宝顶

wxysay

看我病的有4个医生，我已经找了3个医生，将病例描述增加了腰扭伤，诊断也增加了腰扭伤，还差一个，然后准备行政复议，公司对我仍然压迫，大致的说法是不养闲人，而我的工作量已经增加了好多，天天坐着加班，如果连续两周上班，我就感觉很累，腰部难受，脚也会有麻木的症状，周末我一般都躺着，上楼梯还是一个个的上，觉得公司对我的压迫也够劲了，应该是想让我主动放弃，因为没有判定工伤，公司就更加理直气壮了，最近饮食没控制，估计体重反弹，搬了新的地方，这两天修马桶，安电灯，一点点的改善居住环境了....

wxysay

腰突后的第一个中秋节，我想少量牛奶，水果，度过4天，平时躺着，祝愿大家中秋愉快，身体健康！....

ramos

wxysay

这几天，白天坐着上班，晚上躺着休息，基本就是这样的生活节奏，一般到周末，就会感觉左腿有些麻木的感觉，上楼梯还是一个个的上，走路还算正常，体重有所反弹，还是要控制体重，工作压力大，赚点工资不容易啊...

wxysay

wxysay

最近问了一个医生，他之前建议我做手术，说会发展，越早越好。我问了几个问题
提问，是否需要手术，回答，是择期。
提问，峡部裂发展，回答，按年计。
提问，是否需要复查，回答，等手术时即可。
提问，是否会发展隔断脊髓，回答，不会，提前身体会有反馈。
提问，脱出是否可以收缩，回答，一点点，非常小。
提问，可否运动，回答，都可，就是不要负重，例如举重，再看身体反馈。
深圳人民医院的医生，态度都很好，我这些都没挂号，补充病例时问的。

wxysay

周末休息2天，感觉好些，今天上班，座的时间长，就会感觉麻一点，一般1个小时起来一次，打水或去洗手间，体重反弹，发现体重好难减啊....

mackash

楼主200多斤，对腰椎也是一种负担，即使手术了也要减肥哦