我在深圳治腰突，保守or手术？

wxysay · 发表于 2016-10-26 12:19

现在基本就是工作，上班座着，下班躺着，生活就这么继续，体重也不怎么下降，上下楼梯是一个个的下，其它也多算好，走路正常的运动量也行，买东西和女的拿的东西差不多，腰椎滑脱会发展，现在也是过一天算一天，左腿会有轻微麻木，尤其是周末，就是工作一周后，周末躺2天，就可以缓和，周而复始....

Lioncity · 发表于 2016-10-26 12:44

晚饭不要吃碳水化合物-米饭，面条等。体重很快会下去。

wxysay · 发表于 2016-11-14 08:24

复议结果还没下来，现在就是上下楼，要一步步的挪，周末腿会不舒服，一般周末休息两天，平躺，会有所缓解，体重还是很难下降，也担心滑脱更加严重，所以，必须认真减肥，管住自己的嘴，做好饮食运动记录....

barney83 · 发表于 2016-11-14 10:28

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wxysay · 发表于 2016-11-17 08:41

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robot · 发表于 2016-11-17 11:02

哎。。。手术不手术真是两难这样的生活质量真是不高

wxysay · 发表于 2016-11-21 18:00

周一啦，开始上班，定期来报个到，想办法减轻体重....

wxysay · 发表于 2016-11-30 08:27

最近天冷了，昨天盘点，外面走了5分钟，后来做公交车，感觉走的还是很累，步行时间长了，就觉得很累了，容易累，腰部感觉不是很舒服...

wxysay · 发表于 2016-12-3 08:49

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muquzangao · 发表于 2016-12-3 23:55

楼主加油，一切都会好的，虽然这话显得苍白无力，但这是真心的祝福！

wxysay · 发表于 2016-12-15 16:02

最近，我上楼梯改成2个腿分开上了，买东西也能提和女性差不多的东西，不过下了班，就不能坐着，我上班一般都是坐着，下班就得躺着，如果下班还坐，腰部就不舒服，基本就是这样了，

wxysay · 发表于 2016-12-23 11:45

按时来报道，工伤没有下来，工作量增加3倍，现在一般回家就尽量躺着，白天还好，到周末就有些劳累，左腿有时隐隐发麻，脚趾力度也还算正常，不知道腰椎滑脱是否发展，另外体重反复，上周到达110k，现在回到105k，在保证饮食上，减轻体重，另外不能一直坐着，时常走走，还要腰部保暖，先只能这样了....

83的我 · 发表于 2016-12-23 15:15

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wxysay · 发表于 2017-1-5 18:26

行政复议结果，仍然没有认定，而且对方是律师发函，比如不认可补充医院证明资料，腰扭伤自己没有写明申请，其实这些，对于申请工伤的，都是不知道的，所以，申请工伤是弱势群体，可以去法院告，没律师没戏，律师也是6000起价的，咨询了律师，权衡了，纠结了，可能最后也放弃了，申请工伤，整整弄一整年...

北纬22度 · 发表于 2017-1-10 13:32

你体重119.5 是斤吧？什么称还带0.5斤的。 119.5斤还需要减肥吗？

你这样还拎十几斤的西瓜上楼？我连拎3公斤的肥皂粉袋子都要叫老婆帮忙，完全不尝试提任何重物

wxysay · 发表于 2017-1-11 08:24

肚子很大，是116公斤啊...

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标题: 我在深圳治腰突，保守or手术？