22岁突友有很迷茫

时空的小屋

[quote]原帖由 <i>ableshang</i> 于 2016-6-8 00:44 发表
你目前只是症状的开始，这个病症状的恶化和改善是很漫长的过程。平时积极配合锻炼和康复治疗，应该问题不大。你不要胡思乱想，这个病不是不能根治。就算多年保守治疗无效，也可以尝试手术治疗。退十万步讲，即使 ...


没你说的那么容易。这个病很恼火。
但首先还是要有一个良好的心态，剩下的就是慢慢寻找适合自己的锻炼方式。重点是锻炼腰背肌！
祝福你

小明同学

我得病时也才21，第一次得病后到第二次犯病用了8年，随后就是一年一次了，是很痛苦，由于没注意，恶化了不少，建议你如果你有坚持的毅力，就坚持锻炼不放松，如果你觉得你不是，就趁早手术长记性，也减少以后恶化的负担和痛苦，我现在从刚开始的一处突出，变成两处突出，一处脱出，两处膨出，腰椎曲度变直，如果手术就要融合三处，还有可能造成其他两处膨出恶化，手术费估计10左右，想想我都觉得没法活～

stonemolly

ableshang

是保守治疗没那么容易，还是手术没那么容易？呵呵~
我见周围的很多人通过治疗和锻炼都恢复得不错呀~
平时只要注意保养和锻炼，症状就能得到有效压制，不影响生活和工作就行了~

stonemolly

ableshang

您是从事啥工作的？这么年轻怎么会如此严重？竟然需要融合三个间盘。融合三个间盘的话，就需要8颗钉子。一般需要融合两个间盘（L4-L5，L5-S1），就已经病得很重了。需要融合三个间盘的患者很少，除非是老年人多节段同时退行性病变。

一般来讲，如果有两个以上的间盘需要融合，那么常规的融合手术就基本不适用了。因为如果临近的三个间盘同时被融合，不仅患者活动受限，而且其他节段往往又会很快出问题，到时候医生很快还得再给您做手术。更何况您其他两个间盘现在已经膨出了，融合手术的难度和风险比常规手术都要大。

stonemolly

谢谢你的祝福，大家一起加油。只是心态的调整可能和腰椎盘突出的治疗一样需要一定的时间

stonemolly

加油！突友！一定要撑下去

折翼飞侠

stonemolly

大家一起加油。我最不甘心的就是我才23岁，我是个很脆弱的人，不够坚强，所以这算是我成长中的一个坎吧

ableshang

兵来将挡，水来土掩。既然已经病了，就没啥甘不甘心的。

我因为腰突有次在北京积水潭医院住院。一个病房5-6个人，有颈椎肿瘤的、有小孩脊柱侧弯需要做两次矫形的、有车祸腰椎粉碎性骨折的、有滑椎要做融合的。相比之下，我因为腰突，虽然下肢肌力减退导致瘫痪了，却是病得最轻的人。

因为腰突的缘故，我经常咨询学医的同学。结果广大医科生们对于这类慢性常见病普遍表示很不屑，说是见怪不怪。其中有个护理专业的同学告诉我，她当年本科实习的时候就观摩过腰椎手术，说这在骨科里属于“入门级”手术。这里顺便多说一句关于脊柱手术“工作量”的“分类”。我问过北京积水潭医院：髓核摘除算小手术，融合手术算中型手术，肿瘤算大型手术。

实际上，由于人体强大的自愈能力，80-90%的腰突症患者都能通过保守治疗缓解和治愈。即使必须要进行手术抢救，目前的技术也都比较成熟，尤其是在这些三甲医院。据我所知，北医三院骨科每年的腰椎手术量在3000+例；北京301医院的椎间孔镜手术已经是日间手术了，上午去做手术，做完打一瓶点滴，观察没事下午就出院回家歇着了。

你这回算是初次发作，多休息休息、坚持治疗、平时注意保养就好了。你现在还很年轻，将来的路还很长，再说这又不是啥治不好的大病。坚持科学、正规的治疗和康复锻炼，很快症状就会改善的。50年后等你老了，再回过头来看自己的人生，这些小磕小绊都不算啥。你要坚强起来，乐观起来！

[ 本帖最后由 ableshang 于 2016-6-8 20:57 编辑 ]

玩投资

为什么我们会得这个病：湿，凉，冷，冻，保暖好才到老。不用心理压力大。你应高兴你发现这么早，你应高兴来到这个大家庭，大家说的让我们都要保暖是要重视和执行的。我们的共同点是寒体质，出现了就正确面对吧，心态会影响病情的恢复速度的。想开点，不要想太远，再次谢谢论坛坛主，和管理们，为我们创造了真实的暖家庭,。
再次谢谢论坛坛主，和管理们，为我们创造了真实的暖家庭,

小明同学

我在部队五年，第四年得上，没注意，后来复原在高速公路上班，每天24小时班，有12个小时都在车上度过，后来在b办公室上班，每天8至10个小时坐着办公，由于我个子高184加上持续发胖，200斤左右，平时又不注意锻炼，所以就不断恶化了，现在1/2.2/3.膨出，3/4.4/5突出，5/1脱出，已经疼了将近一年，以前只是腰疼臀部疼，直不起腰，现在虽然能挺起腰了，但是发展一直从臀部疼到了小腿，不能平躺，肌肉始终绷紧，小脚趾也会麻木，应该是加重了，找了熟人医生说不赞成我手术，因为我还年轻，如果手术，我就需要融合三处，以为下三处都是突出，上面两处膨出，都会出问题，没办法，我只能拖着，吃止疼药锻炼了。

Earth

突出严重吗？几节？ 先传上来帮你看看片子。

不要太紧张，放松，这么年轻，只要不是外伤引起的，原则上应该不会很严重。

Earth

初次发病，一定要重视，劲量养养好。护腰什么的保护最近要戴。
急性期一般一周，最好严格卧床休息。

ableshang

说实话，您的这个症状很不乐观。症状往下发展，说明病情在加重。大夫的建议是对的。您现在不能做手术的原因不是因为您年轻（很多年轻人都做了融合手术），而是出问题的节段太多加上自己太胖，这两大因素给融合手术增加了风险：即使手术短期成功，远期效果也很难保证。

我提四点建议：
1，如果很疼的话，就去疼痛科/针灸科/理疗科找找不用手术的止疼办法；而且要尽快止疼，因为疼痛持续和加剧会加快肌力减退。
2，您太胖，必须立即开始减肥，建议去游泳。
3，加强提踵练习，防止小腿肌肉力量减退。
4，看样子，您近期应该不会恶化到必须要做手术的地步。但是，如果万一小腿和脚部肌肉力量减退得很厉害，甚至出现马尾神经症，那就什么都不用顾忌了，抓紧去进行手术抢救。