开窗术后复发

冯旭 · 楼主|发表于 2016-8-13 17:21

有术后复发又治愈的朋友吗，交流传授下经验，万分感谢！

clie · 发表于 2016-8-16 18:28

术后打高球复发，现在复发1年2个月，基本上快好了。 
 
1. 卧床 
2. 倒走 
3. 中药，银针 
4. 牵引 
5. 多喝牛奶 
6. MTG的椅子 
7. 走路 
 
就干了这么多。

冯旭 · 发表于 2016-8-16 21:31

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clie · 发表于 2016-8-18 16:36

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冯旭 · 发表于 2016-8-18 17:28

你是什么样的手术

clie · 发表于 2016-8-19 10:43

原帖由冯旭于 2016-8-18 17:28 发表
�...

L5/S1, 小开窗吧。

另外腰突特点就是上午轻，下午重。道理很简单，晚上睡了一晚，修复很多，上午当然好了。
如果坐的多，买个MTG的坐垫效果不错。

冯旭 · 发表于 2016-8-19 12:17

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突出erlee · 发表于 2016-8-19 19:14

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也无风雨也无晴 · 发表于 2016-8-19 21:47

请问楼主MGT坐垫是什么？能说明一下吗。谢谢

冯旭 · 发表于 2016-8-19 22:20

现在恢复不上不下，直抬腿30度左右，右边一走路就屁股膝盖外侧小脚后跟痛。

felix260 · 发表于 2016-10-21 21:47

我术后一年。椎管部分骨质缺如。融合器没长好。不怎么有什么办法。

clie · 发表于 2016-10-21 22:06

我已经完全好了，重点是MTG坐垫和喝牛奶，喝黄酒。供大家参考。

clie · 发表于 2016-10-21 22:08

你可以自己baidu “MTG 坐垫“。下面是JD的link，本人非拖，自行考虑选择。
http://item.jd.com/10108591303.html

Lioncity · 发表于 2016-10-21 22:31

我也打了10几年高球。这次复发快4个月了，没有什么好转。这辈子估计再也不能打球了。

断腰男 · 发表于 2016-10-22 00:36

大家觉得带护腰有用吗？就是坐啊，平时走路会不会对康复有帮助？我感觉我下楼梯，坐车腰部都受不了颠簸。

renbaoxiang1983 · 发表于 2016-10-22 04:26

一年多才恢复吗？我感觉手术后复发恢复太慢了

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