腰突22年，求有更长历史的朋友帮助！

testdo

我14岁开始腰突，因外力摔跤造成，之后一直干体力活，现在36岁，自杀过，努力过，但经历这么多，让我知道，什么是命，很多事情真的改变不了什么，运气是有的，而且不少，但资本主意的社会，没资本就做不了什么，我想问问有几十年病史的朋友，是怎样坚持下来的？给我最后一点希望！

myhcoco

albert

我喜欢testdo的头像，绿色象征着生命，也象征着希望。几十年坚持下来的，论坛里面有不少人，年级大的那几位突友都有一二十年的与突同行历史。如果现在的工作对腰椎影响大，那就想办法换一个比较轻松一点的工作。生活上也学着自己注意，科学用腰，避免让腰意外受伤。治疗上该保守就保守，该手术就手术。看开一点，淡定一点，有时候稍微调低一点生活的态度，不用处处都去争，可能会好很多，人也轻松很多，退一步海阔天空嘛。淡定从容，几十年就这样过来了，虽然做不到完美，但是与突同行也算是生活的一种吧，它突归突，我们生活归生活哈

因为腰突爱自己

以前看过一部电影，里面有句台词是“爱情好痛苦，但我想继续痛苦下去”。自从三月腰突以来，我一直在想“活着好痛苦，但我想继续痛苦下去”。

老实好人

你死都不怕还怕个腰突吗？平时锻炼，注意保养到老了回头一看经历过的都是财富