倒走对膝盖有影响吗

曾经自己 · 楼主|发表于 2016-9-29 17:30

21岁男 L4-5腰突2.1mm 这段时间经过飞燕和早上倒走散步腰恢复的不错，可是出现一个新的问题，就是我平常因为腰突经常躺，导致只要躺床上胸后背里面骨头关节咔咔的响，响后轻微痛和不适一两天就自己好了，跟我们掰手指那样的声音，现在走路膝盖也经常发出这样的声音，真的好怕，膝盖是怎么回事，我是躺太久缺乏锻炼吗？我应该怎么办，还有倒走对膝盖有影响吗？上面的问题版主回复过我了，因为想让大家知道我的情况所以再发次，我真的好怕再出现骨头之类的问题

曾经自己 · 发表于 2016-9-30 08:35

有人吗，，。。。。。。

曾经自己 · 发表于 2016-9-30 14:41

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苗先生 · 发表于 2016-10-1 20:13

倒走影响膝盖否不知道，我孔镜术后4个月现在走一下右膝盖里响一下，之前两月开始倒走。前天去医院核磁膝盖半月板损伤医生说就是这引起弹响。唉现在也不敢走路段练啦倒走也停啦。就练燕飞。估计平时不敢弯腰半蹲的多引起的，半蹲很伤膝盖不确定。

你是走一下响一下吗？21岁膝盖不会有问题除非有外伤。

曾经自己 · 发表于 2016-10-2 06:41

大哥您好，我没有走一下响一下，我平时也不敢弯腰，需要弯腰的时候我也都是半蹲，被您说下我更怕了，好怕是什么半月板损伤，我没有受过外伤，我是躺久了然后全身关节都响，最近其他地方不响了就膝盖响了，现在好害怕，而且膝盖有轻微疼痛和不适感觉紧紧的不灵活

苗先生 · 发表于 2016-10-2 13:58

这个估计不要紧只要不连续响就没大事，要是症状明显得看医生提前预防。唉我昨天才上了一天班就感觉腰不舒服，刚才坐有二十多分钟一起身走几步突然觉得腰部钻心的痛现在敢紧躺床上了，翻身觉得痛妈呀不会是复发了吧看来班是不能上啦，万念俱灰。

曾经自己 · 发表于 2016-10-2 15:46

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曾经自己 · 发表于 2016-10-4 15:25

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