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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 中央型突出该如何进行康复锻炼   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 中央型突出该如何进行康复锻炼

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 楼主|发表于 2016-10-10 12:15 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我在另一篇帖中中贴出了我的核磁共振图片,有突友帮忙看了说是中央型突出,见 http://www.yz-bbs.com/thread-28177-1-1.html
不过我都是左侧的症状,下肢右侧一直无问题。 那么请问下中央型的突出该如何进行康复锻炼呢, 据说比较麻烦,请求。。
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◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-28178-1-1.html
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发表于 2016-10-10 12:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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小夕
禁止访问
发表于 2016-10-10 15:45
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发表于 2016-10-11 09:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
关于锻炼的问题,并没有定论,建议可以选比较温和的锻炼方式,先尝试尝试,如果适合自己就长期坚持。


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