新突友请问前辈，关于倒走的几个问题？

突起的痛苦

由于没有场地，或是场地受限

1、倒走路线是圆形是否可以（小范围）；

2、倒走是否可以穿负跟鞋变正常走来实现；

3、倒走是脚后跟着地 还是脚掌着地

[ 本帖最后由 突起的痛苦 于 2017-2-27 15:09 编辑 ]

barney83

倒走并没有什么鸟用的，你试一下就知道了。