复发急性期第25天，今天老婆帮着洗了个澡！

突了的胖子 · 发表于 2017-10-11 19:17

想起啥就写点啥，大家进来泽凑合看，病来如山倒，病去去抽丝，每次都是好了就会离开论坛，这次要坚持，并且要给新人一点心灵的鼓舞安慰，都会慢慢好起来的。，加油我的兄弟姐妹。

爱晚亭 · 发表于 2017-10-12 11:53

加油。病来如山倒，病区如抽丝。我和你症状很像。现在用网球按摩梨状肌，坐骨神经痛好多了。你可以试试。回复好后一点要好好对待身体了。不服老不行啊

突了的胖子 · 发表于 2017-10-12 19:23

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爱晚亭 · 发表于 2017-10-14 14:01

一开始疼。按几次就减弱了。叫激痛点疗法。你可以查查

突了的胖子 · 发表于 2017-10-16 13:58

今天降温阴天，突如其来的变冷对腰椎考验很大。昨天感觉还不错的腰腿，今天随着气温变冷开始难受起来。不着急慢慢来，冬天我走暖贴护腰不怕。

突了的胖子 · 发表于 2017-10-16 13:58

好的，网球在路上了，谢谢

sunny098 · 发表于 2017-10-16 14:08

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突了的胖子 · 发表于 2017-10-16 21:32

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突了的胖子 · 发表于 2017-10-17 16:02

这两天下床的多一些，腰两侧酸，就是感觉神经被压上了，酸的厉害。下蹲后解除，牵引力也接触，5-1不知道压到哪根神经两侧我们掐腰位置酸到没朋友。

突了的胖子 · 发表于 2017-10-20 20:34

下来活动有一阵后压迫到神经感觉屁股里大腿根里边酸压上神经酸的站不住，起来一会后,酸减弱，小腿肚子疼，脚底麻，躺下全部缓解，腰腿位置酸爽时间不固定，今天老婆拉着去超市1小时，最后酸到站不住，蹲下休息就差点，希望赶快结束酸的情况！

突了的胖子 · 发表于 2017-10-22 10:28

最近已经开启活动模式，腿部症状也减轻很多

突了的胖子 · 发表于 2017-10-26 09:06

最近出门能待一会了，不过是媳妇开车我躺着，做也能坐一会，蹲也能蹲一会，怎么站着就是不行，小腿承山处痛，屁股梨状肌那站一会就难受酸疼胀。

突了的胖子 · 发表于 2017-10-26 15:13

下午这现在进行仰卧腿拉筋，疼得要死伸不直

突了的胖子 · 发表于 2017-10-29 11:28

前天晚上使用网球进行了痛点按摩，结果第二天早上加重了很多，今天还没回复到按摩前的状态，看来疼痛点按摩对应的人不同，大家不要盲目崇拜，感觉不对自己的立马停止，并不是所有的治疗对自己都有用。

突了的胖子 · 发表于 2017-10-30 21:38

晚饭前出去2000米，咬牙挺下来了，手心躺满了汗，额头微微汗，傍晚的室外10几度，3个小时过去了现在躺床上在疼着、麻着。两个月没工作了，着急，家里老婆儿子姑娘都得生活。我是个男人，不能再躺下去了……

yixuanai · 发表于 2017-10-30 22:46

盘源……………

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