髓核游离了，咋整啊，郁闷死了！

Mark求道无篱 · 发表于 2017-12-25 17:57

症状几乎没了，恢复的挺快，除了腿无力，其他都还行。努力，加油！

clie · 发表于 2017-12-28 16:14

多喝点牛奶就好了。自然吸收。

Mark求道无篱 · 发表于 2017-12-28 22:24

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Mark求道无篱 · 发表于 2017-12-29 17:48

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Mark求道无篱 · 发表于 2017-12-31 11:45

久病身体还是虚啊，站一会心突突跳的很快。感觉到在恢复，但不断出现新症状，不是这疼一下就是那跳一下，这病是真烦人啊！

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-3 12:20

眩晕稍有缓解，颈椎引起的。一天十几个小时躺床上，腻歪死了。身心俱疲啊！现在能正倒走几百步，昨天感觉膝盖有点疼，今天先减减量。挺肚八十，挺完微微出汗，感觉还好。

huihaode · 发表于 2018-1-3 18:05

保护好颈椎，这个比腰椎更重要。

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-5 09:36

是的，颈椎出毛病更可怕。现在恢复的还行，可以在家走一千步，挺肚八十。慢慢熬吧！

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-9 10:45

颈部和胸部脊柱都不好，整了一下舒服很多。腰部在恢复中，右腿走时间长了依然撕撕拉拉的难受。康复之路还很漫长。

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-14 15:32

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双鱼 · 发表于 2018-1-14 18:18

祝愿楼主的游离能快点吸收，早日康复，加油加油！

zhui1004 · 发表于 2018-1-16 01:17

楼主怎么样了，我是前年底突出的，锻炼了半年好了，结果没坚持锻炼，去年底又加班多，元旦复发了。。。新拍的核磁，大夫也是说游离了。刚开始腰疼得站不直，休息了一周，躺下基本没症状了，走路和站立还能感觉到脚踝麻。现在最大的压力是家人，听了医生的，坚持让我做手术。

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-16 14:28

恢复缓慢，躺下挺好，坐，站，走时间长了还不行。心里也挺纠结，手术可解一时之痛，不手术需要较长时间，也不知道会恢复到什么程度。计划再保守一段时间，拍个核磁看看髓核吸纳的情况再说。除非万不得已，最好不手术。

Mark求道无篱 · 发表于 2018-1-20 21:23

体能在恢复中，每天可走三公里，坚持锻炼，早日康复。

BeStrong · 发表于 2018-2-3 00:52

能连续走三公里了，说明你恢复的差不多了，全面康复指日可待。

suhanyuan · 发表于 2018-8-19 09:35

半年多楼主没有出现了，不知是吸收了，还是症状消失了，还是选择了手术

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标题: 髓核游离了，咋整啊，郁闷死了！