盘源性腰痛，论如何和腰痛一起生活下去

汤汤的爱看天 · 发表于 2020-1-20 22:26

道法自然t 发表于 2020-1-20 17:04
我的经验是这是个曲折好转，震荡走高的过程，反反复...

感谢回复，在明知道可能会加重，又冒险提了点东西，结果打回原形，前几天明显好转又这样了，腿肌肉又开始跳，关节响。骶尾部有刺痛，大腿根部有难受

汤汤的爱看天 · 发表于 2020-1-20 22:28

可能刚刚长好纤维环又负重撕开了

yjd001531 · 发表于 2020-1-21 14:18

腰痛难受发表于 2019-7-12 10:11
不能久站久坐腰也用不了力没法工作，有谁知道像这样...

和我一样啊，不能拿几斤的东西。一拿就脚麻。

wlhyf · 发表于 2020-1-29 15:14

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腾格里哥 · 发表于 2020-1-29 19:32

一路彩虹8 发表于 2019-12-7 06:09
前几天锻炼多了，又加重了，两个星期了，还没有恢复...

随着犯病次数的增多，恢复的时间越来越长，我就是这样。我坚持锻炼了快两年了，症状时好时坏，锻炼的也不用功，得继续努力。

小螺号123 · 发表于 2022-2-18 09:46

谢谢你给我们这些在痛苦中挣扎的人带来希望

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标题: 盘源性腰痛，论如何和腰痛一起生活下去