开个贴聊一下不同时期疼痛部位？

邯冰

我自己从三月份开始轻微腰突，5月加重到急性期，走路站都很短时间5-10分钟；前期左臀，小腿有时候左脚掌都会痛，慢慢康复至走路，倒走时间都30分钟。最近一个月开始腿脚减轻很多，已经无明显麻痛感。但是疼痛体现在尾椎骨处，有时候左臀大旋子骨（好像也是虎跳穴）位置也会痛，但是这个部位的疼痛通过倒走可以明显减轻。

想了解下大家不同阶段疼痛位置？

styx

我目前两个月，从腰部臀部疼痛变成右腿麻木，右臀部萎缩，右脚底也有些麻了。不知道算什么阶段？

Homeland

zhangjingkai

前几天是左臀、小腿外后侧吊着疼，走路、坐着都疼的厉害，仅能勉强去厕所。这几天左臀痛疼稍微减轻，但左腿一根筋疼，走路疼，能稍微坐几分钟。是缓解的表现么？

邯冰

styx 发表于 2018-8-28 00:08
我目前两个月，从腰部臀部疼痛变成右腿麻木，右臀部...

感觉你这个是在往下扩散，我开始也就是臀部痛，后面就到脚了。你在治疗吗？

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-1 12:20
我疼痛位置在左腿，但具体位置和疼痛类型都不固定。...

你的还是明显的压迫神经根的问题，而且腰部突起也有按压痛。我腰部一直没有明显痛，倒是臀部每天都觉得里面粘连的钝痛，国内中医朋友说我可能梨状肌损伤的问题更严重。村里有没有好的中医推拿师啊？

邯冰

styx 发表于 2018-8-28 00:08
我目前两个月，从腰部臀部疼痛变成右腿麻木，右臀部...

我之前看说如果疼痛往下影响脚的话说明压迫神经更明显....

zhangjingkai

Homeland 发表于 2018-9-1 12:20
我疼痛位置在左腿，但具体位置和疼痛类型都不固定。...

请问你急症期持续多久？不能下床走持续多久？

Homeland

zhangjingkai

Homeland 发表于 2018-9-3 10:07
不太好界定，因为我前一个多月一直吃消炎和止疼药，...

感谢您的耐心解答，我母亲现在大小便能下地走，其他都在床上，我劝她在床上坚持锻炼。平躺直抬腿，挺肚，锻炼后症状不加重，但走路腿抬不起来，仅能勉强去卫生间。已经20天了，我觉得急性期还没过。

Homeland

zhangjingkai

Homeland

zhangjingkai 发表于 2018-9-3 13:05
现在我们采取艾灸、喝中药、药导、热敷，锻炼以不加...

如果症状不加重，想来也是可以的。对了，急性期理疗师也让我做了一个动作 —— 麦肯基伸展，即俯卧然后反复用臂力把上半身撑起来，尽量用手臂力量，腰部放松，也可以别人辅助，目的是帮助突出的髓核回纳。

zhangjingkai

Homeland 发表于 2018-9-3 20:26
如果症状不加重，想来也是可以的。对了，急性期理疗...

再次感谢您耐心的指导，我发现我母亲腰部热一些症状就会缓解一些。今天锻炼了抬腿和挺肚，感觉没什么不适。我们会继续努力的！

zhangjingkai

Homeland 发表于 2018-9-3 20:26
如果症状不加重，想来也是可以的。对了，急性期理疗...

再次感谢您耐心的指导，我发现我母亲腰部热一些症状就会缓解一些。今天锻炼了抬腿和挺肚，感觉没什么不适。痛疼感稍微减弱了，我们会继续努力的！

Homeland

zhangjingkai 发表于 2018-9-3 20:47
再次感谢您耐心的指导，我发现我母亲腰部热一些症状...

你母亲一定为有你这么孝顺和关爱她的孩子而欣慰。腰突折磨人，需要有耐心，突友们都是在痛苦中历练，积累经验，也希望能够帮助其他人，大家心情都是一样的。问候你母亲，让她知道抗突的路上她不孤单。加油！