17年10月查出腰突目前大复发两次小复发一次记录我的康复过程。 ... ...

玛利亚 · 发表于 2019-5-23 09:37

复发43天
挺肚18 早起发凉
下午坐了一个小时简直了回到解放前扯痛麻都来了希望明天好一些今天520 没什么特殊的就是默默羡慕别人的日子
挺肚18

复发44天
挺肚18 早起扯痛比昨晚好一点点
今天一天都是昨天坐久了的后遗症当然没有昨天那么难受可以忍耐中午晚上下地各50分钟
挺肚18

复发45天
挺肚20 中午吃完饭感觉不大好下午上课2小时戴腰托就是扯啊麻的晚上渐渐变成酸胀来例假前都会如此
挺肚20

白衣姑苏 · 发表于 2019-5-23 10:36

玛利亚发表于 2019-5-23 09:37
复发43天
挺肚18 早起发凉
下午坐了一个...

腰突的妹子来例假真是生不如死。哎

玛利亚 · 发表于 2019-5-23 23:06

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玛利亚 · 发表于 2019-5-23 23:31

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玛利亚 · 发表于 2019-5-24 08:32

白衣姑苏发表于 2019-5-23 10:36
腰突的妹子来例假真是生不如死。哎...

来例假我就酸胀两天可以忍耐

玛利亚 · 发表于 2019-5-28 07:34

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米安天下 · 发表于 2019-5-31 09:33

我也在反反复复中度过，没有别的选择，只有坚持是正道，我何尝没有想放弃过，但是那么多人在关心我们，我们一起加油，man is up

玛利亚 · 发表于 2019-5-31 11:16

米安天下发表于 2019-5-31 09:33
我也在反反复复中度过，没有别的选择，只有坚持是正...

坚持！

米安天下 · 发表于 2019-5-31 14:21

一起加油！

我吃土豆泥 · 发表于 2019-5-31 15:25

加油，我突出很严重，但是没症状，只是脚偶尔有一点麻，也是每天锻炼

春雨春 · 发表于 2019-5-31 18:58

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玛利亚 · 发表于 2019-6-1 07:54

春雨春发表于 2019-5-31 18:58
我觉得你只要能走能动就是有效果，你好像不倒走啊？...

倒走膝盖疼

玛利亚 · 发表于 2019-6-1 07:54

我吃土豆泥发表于 2019-5-31 15:25
加油，我突出很严重，但是没症状，只是脚偶尔有一点...

加油！

玛利亚 · 发表于 2019-6-1 07:55

复发51天
挺肚26 今天一天感觉怪怪的说不上来主要是屁股附近
挺肚26

复发52天
挺肚26 出门2小时屁股酸扯挺肚26

复发53天
挺肚28 出门2.5小时扯挺肚28

复发54天
挺肚28 出门3小时其中考试坐了2小时应急贴了两片膏药接下来的这一天应该挺难熬的
今天一直痛经会影响对症状的判断两边屁股扯
挺肚28

iamslam · 发表于 2019-6-1 08:28

玛利亚发表于 2019-6-1 07:55
复发51天
挺肚26 今天一天感觉怪怪的说不...

你上课是坐着吗，我都是在最后边站着…

玛利亚 · 发表于 2019-6-1 09:14

iamslam 发表于 2019-6-1 08:28
你上课是坐着吗，我都是在最后边站着…...

除了考试都站着

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标题: 17年10月查出腰突 目前大复发两次 小复发一次 记录我的康复过程。 ... ...

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