微创手术后八个月

audery419 · 楼主|发表于 2019-5-24 09:59

去年九月四号谢林处做的微创，L5S1突出，保守半年无效，没有剧烈疼痛，但是坐和走不能超过一刻钟，不能上班不能正常生活，属于钝刀子割肉那种类型。

audery419 · 发表于 2019-5-24 10:01

后来去做了手术，期间也是经历了周围的朋友和家人从反对到支持的过程，很漫长。现在家人和朋友看我恢复的效果这么好，遇到其他人有椎间盘突出的，反而都会推荐他们去做手术。其实我并不是说手术一定比保守效果好，可能因人而异吧。但是如果长时间的保守不见效果，我觉得也不要畏惧手术

audery419 · 发表于 2019-5-24 10:05

目前状况就是，正常生活没有什么问题。期间也经历了比较短途的旅游。飞机动车也都坐过。长一点的可能要做七八个小时，没有什么问题。每周1~2次麻将。偶尔会有一些小的症状，但都问题不大，没什么影响。需要强调的是，小燕飞之类的腰部锻炼还是要每天坚持的。我一般每天会做500秒，每一百秒暂停下。8月份可能要去美国两周，我觉得应该问题不大。

BCVN · 发表于 2019-5-24 10:50

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audery419 · 发表于 2019-5-24 13:30

嗯，是的。

nn110 · 发表于 2019-5-24 18:28

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audery419 · 发表于 2019-5-24 19:10

nn110 发表于 2019-5-24 18:28
我手术后5个月了，患腿脚底还是有点软，有异物感，...

不要担心，很多人说手术一年内都会有各种各样不舒服的，过后就好多了。只要不影响生活就行了。我前段时间也有不舒服，持续了一个月吧，又好转了。

limc · 发表于 2019-5-24 23:00

请问你术后休息了多久？

宝鑫锅 · 发表于 2019-5-25 01:12

看到楼主一周两次麻将我也就能幻想一下再过一个月(术后三个月）开始短时间的钓钓鱼了不过我现在左脚还是麻木和胀痛相间腰部发皱

dfvsf · 发表于 2019-5-25 08:48

注意坚持锻炼。我手术撑了11年复发了，后期基本没锻炼了。

audery419 · 发表于 2019-5-27 17:08

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晚年幸福 · 发表于 2019-5-27 17:37

本帖最后由晚年幸福于 2019-5-27 17:42 编辑

audery419 发表于 2019-5-27 17:08
确实，不舒服的时候就记得每天要锻炼,好一点的时候...

请问现在可以蹲厕所吗？是不是做手术后一辈子都只能坐便器。我都要5个月腰5骶骨还有痛，蹲不下也不敢蹲，腰僵直硬。坐着站着都不行。

小林夕下 · 发表于 2019-5-27 18:50

audery419 发表于 2019-5-24 19:10
不要担心，很多人说手术一年内都会有各种各样不舒服...

我椎孔镜手术四个月零七天了，从今天早上开始腰酸的症状没有了，但是整个肿胀感下移了，屁股这块胀，走一会有痛下坠感，友友们恢复的过程中有这有这种情况呀

晚年幸福 · 发表于 2019-5-27 19:20

本帖最后由晚年幸福于 2019-5-27 19:21 编辑

小林夕下发表于 2019-5-27 18:50
我椎孔镜手术四个月零七天了，从今天早上开始腰酸的...

你是那节手术，也是全麻吗？医生叫你吊单杠有效果吗？有其他锻炼吗？蹲得下吗？

小林夕下 · 发表于 2019-5-27 19:27

四五节，局麻，单杠今天才到，也担心着呢，就是倒走，空蹬车，拱桥，挺肚量力而行，基本卧床休息，能蹲下，但为保险尽量不蹲

audery419 · 发表于 2019-7-9 16:17

limc 发表于 2019-5-24 23:00
请问你术后休息了多久？...

三个月

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