自己做医生－－自治腰突 十天 痊愈记实【版主提示：请务必首先阅读本帖一楼重要 ... ...

wdl2266

好人。好好学习，天天向上

心急如焚的突友

真是了不起，对病，对人，实实的让人佩服，认真钻研的精神实为可嘉，我从头到尾看了一遍，其中不乏奇思妙法，替广大突友谢你了，鞠躬!我也是一名腰突患者，是今年7月底查出来的，腰不痛，一直是左腿大腿后面痛，7月底疼痛不严重，不影响日常生活，牵引治疗十五天，症状没减轻，一直倒走锻炼，11 月6日，左腿痛得不能走路了，按摩、拔罐、中药热敷十天，牵引五天，现在症状减轻了，只有左腿小腿后面有胀的感觉，用手捏时疼，我是不是现在吃那个鹿茸、西洋参的药？
    另外，还想请教，两年前我做了个手术，切除肚子里的一个良性瘤子，这两年来我总是反复的感冒，不用药也能好，但是就是频繁的感冒，不知有什么好方法收拾一个这个问题，找过中医号脉说我肾不虚，西医说是免疫力低，让加强营养。翡翠姐有空的话帮忙答一下。

玫瑰翡翠

心急如焚的突友

我真的不知说什么好了，解答得太详细了，每个问题逐一回答，比医生说的明白多了，我儿子还真的不好好吃饭，我给他吃过各类中西药，还给他捏过脊，好象捏脊起点作用，我一定照你的方子整治一下我们母子体内的病魔，彻底打败它。
敬礼！

BF510725907

有些时间没来麻烦玫瑰了，首先还是要好好感谢玫瑰无私的帮助！
到目前为止，我离腰突发作起已过了三个月，目前症状减轻很多，对工作和生活影响基本不大了。表现为：晚上不在为了腰疼和腿酸而睡不好，只有早上起床时走路还略有感觉腰突处有酸疼，但不是很明显。白天和到晚上基本没什么感觉了。这点要得益于玫瑰提供的，治腰突要先治肾虚开始的理念！！！！我现在还在坚持的康复治疗有：一是继续喝中药，虽然来得慢和温和，但还是有点效果。二是改喝鹿茸水为泡药酒喝，一天一两不到！三是每天继续食补，主要有牛筋炖汤或猪脚汤；四是每天泡脚；五是每两到三天艾灸，只不过现在天冷了艾灸时比较麻烦呢，每次都得换衣服，而且家里不大开窗户，艾味影响女儿学习，只好改成两三天一次！六是每天坚持锻炼不断，15分钟站桩+5分钟通臂+5分钟摇肩，拉筋5分钟+撞墙100个，每天倒走10分钟和正走20分钟或有时爬山。
      呵呵每天的锻炼满满的，我老婆都说我很有毅力呢。不过只要有好的变化，让我干什么都行啊，我想这也是突友们的一致感觉！！！
      最后，还想请教玫瑰下，不请教都感觉不自然了，就是我每天早上L5/骶1向左后突出的那个地方，用手轻叩还有酸疼感，不知道这要到什么时候才能好？还有左脚底第二脚趾与脚掌处一直感觉有硬块，我每周都去泡脚并按摩，但效果不明显。不知道是不是要很长时间才能恢复？或者以后就恢复不了？或者就突友们是很难恢复到发病之前的状态了？

[ 本帖最后由 BF510725907 于 2009-12-10 16:35 编辑 ]

wyfen018

逃跑虫子

原帖由 啤酒肚了 于 2010-1-1 15:34 发表
要是我得病初期有翡翠姐姐这样的人一旁开导照顾 ...

久病成虚   病传五脏   血管栓塞  随时中风偏瘫趋势...
你可不要像我那个朋友一样吓唬我啊。。。
哎，真是让人心疼。。。
乖，你不会有事的~~~
我请菩萨保佑你~~

为孺子牛

今天粗略的看了看，很受益，感觉像一个简单易懂的中医宝藏，有问题我也来这儿请教妹妹，现在无从下嘴 ，等我细读完帖子，再来讨教。

玫瑰翡翠

原帖由 BF510725907 于 2009-12-10 16:31 发表
来麻烦玫瑰了，首先还是要好好感谢玫瑰无私的帮助！...

1.牛肉汤是用于补脾的，所以，才推荐喝这个汤。
2.彻底要多久能好，要看各人病的程度和调理治疗的力度的。
Q群里面有位“突出二”，做齐“突友必读”里面的全套，外加每天两斤羊肉，据他说吃了得有100斤羊肉了。共用时两个半月，目前说是没症状没感觉了，只是不知道有没有回纳。
你可以考虑一下，加吃这个羊肉。

玫瑰翡翠

原帖由 wyfen018 于 2010-1-1 14:46 发表
，我轻微突出有一个月了，半个月前经过中医按摩正骨...

艾叶是打虚火的。至多一周一次。

有少少上火症状那清水泡脚就可以了。
艾叶泡久了，打掉的火多了，是会得出现这样的情况的。

请记得多多培补，这个很重要。
扎实的身体不容易病，虚弱的身体太容易这病那病了。

wyfen018

　　玫瑰你好，我有轻微腰突，现腰已不疼了，不过这2天偶尔感觉有些腰酸；腿部也好多了，只是走路好象还不是很方便，睡觉时也感觉腰没有完全贴着床板，好象没有完全放松。
　　平时调理：早餐：淮山薏米茨实粥，晚上艾炙2个多小时（已经炙一个星期了），今天开始吃桂附地黄丸，偶尔吃些杜仲猪尾汤、牛肉等。配合拉筋，穴位按摩等。现有几个问题想请教你：
　　1、我昨天用鹿茸煲水喝，因为家里有花旗参片，就没有买西洋参，因此就用花旗参代替西洋参煲水，花旗参的效果行吗？
　　2、艾炙时有风湿的地方会有水出来，需要用毛巾擦干水继续炙吗？
　　3、我今天在办公室用红枣及桂圆肉冲水喝，下午临时吃了几颗冲水喝的桂圆，感觉到肚子胀胀的，这是什么原因呀？
　　

BF510725907

感谢玫瑰的无私指导！！！！
我一定会继续多吃些羊肉的，食补确实不错。呵呵我腰突以来努力也把香烟给戒掉了，又注意了食补，一下子体重也增加不少呢。到目前为止，我恢复得感觉还不错，还只有左脚底还有些问题，其他酸痛都没有了，感觉很轻松呢！！！！！
我目前还坚持喝泡的药酒，每天坚持泡脚和锻炼身体，如丫桩、拉筋和撞墙等，每天不怎么冷时正走和倒走。只是天冷了艾灸太麻烦呢，每次换衣服太不方便。
各位突友们希望大家一定要坚持保守治疗，特别是玫瑰说的内外兼治方法，一定会好起来的！！！！

sjzyjptc

终于读完了，姐姐真是好人。有空要开始读姐姐发的书喽。作不突出一份子，太感谢姐姐喽：）

玫瑰翡翠

原帖由 wyfen018 于 2010-1-4 17:00 发表
好，我有轻微腰突，现腰已不疼了，不过这2天偶尔感...

　　1、我昨天用鹿茸煲水喝，因为家里有花旗参片，就没有买西洋参，因此就用花旗参代替西洋参煲水，花旗参的效果行吗？
答：花旗参=西洋参

　　2、艾炙时有风湿的地方会有水出来，需要用毛巾擦干水继续炙吗？
答：擦干净再继续灸

　　3、我今天在办公室用红枣及桂圆肉冲水喝，下午临时吃了几颗冲水喝的桂圆，感觉到肚子胀胀的，这是什么原因呀？
答：脾阳虚。请加服桂附理中丸，艾灸中脘穴。切记：戒除寒凉性质的食物，戒除一切奶制品。