抗突小白的抗突日记

东方来客 · 发表于 2021-8-31 06:57

atom 发表于 2021-8-27 16:19
太难受了，一大早去负责会议签到，一站一个小时，之...

注意不要负重

atom · 发表于 2021-8-31 11:03

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atom · 发表于 2021-9-1 09:14

昨天做拱桥疼痛已经没有最开始那么严重了，还是有进步的嘻嘻。做完再整个热敷，泡泡脚，就到睡觉的时间了

atom · 发表于 2021-9-2 11:02

下次我要是再记不住生理期还狂吃冰淇淋烧烤，就赏自己两个耳刮子

atom · 发表于 2021-9-7 09:24

现在的症状，时好时坏，总体没恢复，但好像也没加重

苹果布丁 · 发表于 2021-9-7 13:43

atom 发表于 2021-9-2 11:02
下次我要是再记不住生理期还狂吃冰淇淋烧烤，就赏自...

妹子，不止是生理期，任何时候都不能吃冰激凌，忌生冷辛辣刺激，忌劳累，忌受寒，你还很年轻，好好养身体。

atom · 发表于 2021-9-8 09:52

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atom · 发表于 2021-9-10 21:50

挂了周日的号

atom · 发表于 2021-9-13 09:31

约了周二的核磁，昨天做的DR出结果了，竟然有轻微的脊柱侧弯555这我实在是没有想到。这周末要去看展会，所以今天开始就得注意休息为周天做准备

苹果布丁 · 发表于 2021-9-13 10:01

atom 发表于 2021-9-13 09:31
约了周二的核磁，昨天做的DR出结果了，竟然有轻微...

我之前侧弯特别明显，肉眼可见的C型，后来中医让我练婴儿爬行，现在好多了。

atom · 发表于 2021-9-15 14:18

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atom · 发表于 2021-9-16 15:54

脚麻加重，感觉星星点点的麻又顺着我的脚网上爬的趋势

aaaaa · 发表于 2021-9-17 17:41

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atom · 发表于 2021-9-22 11:02

中秋三天和朋友们玩得很开心

每天大概6000步的样子，但是我并没有感觉多累，腰部也没有感觉特别明显的疲惫。我昨天想起来之前看到的关于腰突反复发作，所以也许，大概是进入了腰突“休眠期”？但是今天早上一回到工位上，身上就哪哪不舒服！眼睛好累，腰也累，脑袋还晕，而且我发现只有在单位我的腰才会感觉到明显的疲惫，难道是因为座椅的原因...？

atom · 发表于 2021-9-27 14:18

中午去吊了吊单杠，然后手上就起泡了

我记得小时候经常去玩这些健身器材，手上都还有茧子的，现在都这么菜了吗

atom · 发表于 2021-9-28 14:34

完了手上泡被我搞破了，好疼

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