求助中央型突友

芝麻饼123

7点不到自然醒了，无法继续睡着，出了一身汗，这几天一直出汗不知道为什么。

只睡了不到6小时。

腰疼情况略有好转。左脚外侧异物感略有好转。起来之后再看看。

芝麻饼123

芝麻饼123

起床了，腰疼缓解了不少，夜里一点睡得，早上7点不到醒的，睡了不到6小时，以前经常跟女朋友调侃，她一天要睡12个小时，我一天的睡眠时间只有她的一半。

迷惑困苦的永远是当下，过来方能笑谈人生，各中理解，只能自己悟了。

芝麻饼123

站了一小时，腰疼又加重了，反反复复，不知如何是好。上午dxy一个板油回复，症状大多是软性突出造成，骨性结构术中其实可以不必全部切除，甚至不切除，减压即可。如果要去除钙化部分，全麻较好。另，椎体后缘离断的部分切掉，骨头那边还是会长出一部分的，这算是个好消息。也就是说，做完以后，绝对卧床，可以为脊柱稳定性的增加争取更多机会。

芝麻饼123

芝麻饼123

芝麻饼123

2点半到4点半，睡了两个小时，开始盗汗，希望今天白天睡一天能缓过来，下午准备小区走走，不能老躺在屋里。

感觉回到了认识女朋友之前，开始害怕自己睡不着。

芝麻饼123

起床了，整夜睡了不到两小时，夜里出汗了，我怀疑我发热了

yylyn

加油吧，不要去想不会好的事情，因为都会好哦，只是时间问题，在没办法的情况下只能选择健康，别瞎动，我躺了差不多10多天了，据我的经验髓核吸收起码一到两年，纤维环基本稳定半年，初步稳定21天

yylyn

不那么疼起码三个月，加油吧，腰托带上，三个月后摘，下床带，2个月后锻炼，不要早，纤维环刚刚恢复点比较脆

yylyn

芝麻饼123

芝麻饼123

今天晚上下楼在小区走了走，半小时，精神状态略好。感觉能动的时候可以相对温和的动一动，躺久了，肌肉力量变弱，人也会颓废很多。

女朋友的身份目前无变化，什么时候会是老婆呢？不晓得。

芝麻饼123

昨天10点半跟女朋友说完话，准备睡觉，硬躺到11点半，没睡着，怎么睡怎么难受。

把衣服脱光了，裸睡，果然很快睡着了。依旧盗汗，不知道什么原因。昨天水暖其实后来关掉了。青松貌似也经历过这个问题。

芝麻饼123

今天开车了大概50分钟，车内坐了一个小时，爬了一下楼梯。

腰疼反复。左脚外侧感知异常，人真是奇怪，左脚外侧感知异常之前一直也有，根本没当回事，中途还一个人去了土耳其，新疆，西藏，长途开车，长途奔波。无碍。现在每每感知到左脚外侧异常，我都被迫提醒自己，我是个豆腐腰，不能乱动了。

今天再次耳鸣，感觉自己脖子僵硬的情况又加重了。无解，手臂一直不麻，手麻，不注意就不麻，注意了就感觉麻，医生说神经根没有压迫，硬膜囊轻度受压而已，宣武医院的医生也说不严重。

芝麻饼123

今天还跟女朋友吵架了。感觉生病以后，我们的情绪都有点不稳定，过年期间已经发生了两次不愉快。不知道未来在何方。