频繁发作，手术没的做，心态快崩了

芝麻饼123

提醒一点，颈椎间盘突出，不要使劲低头，后果比腰突还严重

腰炸心不炸

芝麻饼123 发表于 2022-12-30 07:52
提醒一点，颈椎间盘突出，不要使劲低头，后果比腰突...

这个明白的，颈椎问题比腰椎问题麻烦一万倍

yanni829

腰炸心不炸

yanni829 发表于 2023-1-1 16:48
对了忘了问你，你做的检查核磁看出来韧带水肿没...

没有，应该说压根就没人仔细看过除了椎间盘以外的地方，对他们来说核磁就是用来看椎间盘的。至于小关节啊，肌肉筋膜韧带啊，这些东西根本不看的

苹果布丁

腰炸心不炸

yanni829

苹果布丁 发表于 2023-1-1 21:13
肌肉筋膜韧带的损伤，做艾灸巨巨巨管用！...

苹果新年快乐

yanni829

腰炸心不炸 发表于 2023-1-1 17:18
没有，应该说压根就没人仔细看过除了椎间盘以外的地...

那后来怎么看出来韧带损伤三节的？？我刚开始误诊后来片子传积水潭了，五节韧带水肿拉伤，那你封闭针打了几个点？

苹果布丁

yanni829

苹果布丁 发表于 2023-1-1 21:13
肌肉筋膜韧带的损伤，做艾灸巨巨巨管用！...

亲爱的真的管用么，我是方法不对还是什么艾灸这么久了还是不行，你都有啥穴位呢，中药还一直吃呢么

苹果布丁

yanni829 发表于 2023-1-5 12:18
亲爱的真的管用么，我是方法不对还是什么艾灸这么久...

当然是真的，我都康复了。我忘了是什么穴位了，以前在帖子里发货，我也找不到了，这两天会去做艾灸，我问问中医。我吃了一年多中药，现在不吃了。我是一直在医院里的中医馆里做艾灸，我自己做的不管用，医生说整的经络紊乱了，但是他给我做的真的巨管用！我现在一个月还会做两三次艾灸，日常保养。如果最近劳累或者着凉了，就多做几次。

yanni829

苹果布丁 发表于 2023-1-5 14:15
当然是真的，我都康复了。我忘了是什么穴位了，以前...

谢谢。那帮我问下吧，我也做了快一年艾灸了，除了体力好一点剩下的不怎么有效果。我是脊椎韧带水肿损伤，连带着腿沉重酸疼

苹果布丁

yanni829 发表于 2023-1-6 07:58
谢谢。那帮我问下吧，我也做了快一年艾灸了，除了体...

我问了大夫了，这几个穴位是命门，环跳，承山，荆门。买好一点的艾条，温灸，千万不能烫了，温热就行。穴位在身体背面，可以让家人给找穴位。中医馆用的那种罐子，点着之后要等一会儿，等艾条充分燃烧了，再放到身体上，一次四十分钟，不能再久，如果烫了就垫毛巾。我做的一百二一次，后来我就没自己做过了。找一个你们当地的好中医，吃点中药调理一下。

yanni829

苹果布丁 发表于 2023-1-6 10:45
我问了大夫了，这几个穴位是命门，环跳，承山，荆门...

谢谢亲爱滴，我也是在我们这一个理疗馆艾灸的，穴位跟你说的差一个，也是不能太热，垫了毛巾，那我继续坚持，中药也吃呢，希望越来越好吧

苹果布丁

yanni829 发表于 2023-1-6 10:56
谢谢亲爱滴，我也是在我们这一个理疗馆艾灸的，穴位...

那你让中医看看你是不适合吃人参，会不会上火，人参特别补！我第一次腰突就靠艾灸和人参水好了大半。

yanni829

苹果布丁 发表于 2023-1-6 19:21
那你让中医看看你是不适合吃人参，会不会上火，人参...

我之前一直喝的人参西洋参的水，我就一直这种办法只能缓解腿部症状，腰部的就不行，腰部感觉也很脆弱，