术后2个月--记录我腰椎间盘脱出手术治疗过程

349790764

姐姐
我才22岁 L45偏中央突出。。。。。大夫都让手术。。
我突地大 而且有钙化 好像不多。。。
现在医生让植骨 内固定。。。我不想啊。。
我只想做单纯的切 我是女生 还想怀孕生宝宝呢。。
但是看之前的贴子 李大夫说钙化就要钉子固定？？钙化不多也要吗？
我在过几天就要住院了。。。
希望姐姐看到我的贴子能跟我交流下
QQ349790764

芳草碧连天

xiaotuzi2007

楼上要加qq的各位突友，我加你们qq了。。。

xiaotuzi2007

原帖由 芳草碧连天 于 2010-3-25 17:19 发表
文了呢？好想知�...

mm是想问我现在的情况吗？

现在基本症状都没有了，如果比较累的话，会觉得腰不舒服，腰发硬，偶尔腿的某些部位也隐隐的有些酸胀，休息好了症状会消失。

有个比较纠结的问题，大夫建议我慢跑，我每次跑几天之后，每天慢跑3km左右+快步走2km吧，可能加上上下班路途也比较辛苦，我慢跑过后几天就会觉得腰腿不舒服。如果不跑，光快步走的话，就没事。所以我很纠结，又想锻炼腰背肌肉，又怕锻炼过度了。

另外想减肥，没有一定的运动量也不行啊。如果靠节食，又怕毁了健康。现在只好控制晚餐的量、荤菜的量，但是效果不明显。很是发愁。。。。

提醒大家：千万不要拿重物。我有次拿了一点东西，比较沉，第二天腰就明显不舒服了，吓的我，赶紧泡脚、艾炙、热敷、自己按摩。还好，以后坚决不能再逞能了。

349790764

斗室主人

chajie

谢谢  我是中央型膨隆  已经痛苦难忍

一颗小明星

姐姐要多注意身体。弟弟也给突了。三月在汇源果汁上班期间腰给累伤了。每天躺在床上幻想早日好起来

清风无影

大部分的腰突和平时的生活习惯、姿势不正确有关，所以请每个突友要养成良好的生活习惯和正确的姿势，并加强腰脊肌的锻炼。:q60

腰痛患者2

腰痛患者2

kunjion

姐姐，你的情况与我的差不多，L45四周澎出，左后下方脱出，椎管狭窄，L5-S1右方突出，刚做手术20天，两椎间盘单纯髓核摘除，我想加姐姐的Q，86862098以便交流经验

kunjion

姐姐，还可以慢跑？双间盘摘除未融合固定能跑吗？这样腰5S1可能很累的，姐姐加我Q86862098吧

笑笑1314

从头看了一遍，还是在做不做手术之间犹豫。
我今年23，去年12月开始腰疼，而且尾椎也疼。2月拍了CT.L3-4膨出，L4-5.        L5-S1严重突出，一个中央偏左，一个中央偏右。并有脱出迹象。我采取的是保守治疗，贴膏药，铁路俩月了，一直时轻时重的。现在的情况是，我行动上没啥感觉，逛街逛个3小时也就腰有点酸，但不动的时候或久站的时大腿内侧、脚踝、脚趾（不定）都会有断断续续的麻，而且会阴部、肛门处也会麻一下。做久了腰部会酸痛，俩小腿外侧会胀痛，也会有灼热感，脚会有轻微麻木感。
在一家医院里找了3个大夫看都建议手术，方案有两个：
开窗摘除，这个我没有细聊，觉得很恐怖心里害怕
微创切吸加臭氧，我突出比较大，有效率只有百分之七十到八十。医生说一旦有效对于我这个年龄这样的病情就是一桩喜事了。唉！我是女生也担心这个病对以后要BB有影响啊
只是我妈妈非常反对手术，觉得有风险，万一那万分之一的不不幸降到我头上就。。。。。
现在很纠结啊，怕万一哪天压到马尾神经了，就完了！

笑笑1314

诶，忘恭喜lz姐姐了！恩......还有祝福正在康复中的大家！
呵呵

wangwang

我也是23，手术的，希望可以跟你交流术后保养，我QQ是82491510，小兔子，你们可以加我吗？