术后2个月--记录我腰椎间盘脱出手术治疗过程

2009刀疤男

我和XIAOTUZI2007手术是一样的，怎么4个钉子上海要4万，想想还是京城好啊！！天子脚下！嘿嘿

xiaotuzi2007

原帖由 2009刀疤男 于 2009-4-10 10:37 发表
007手术是一样的，怎么4个钉子上海要4万，想想...

我没用钉子的.在北京如果要用四个钉子估计也得不少银子,呵呵.

superdn

zuopaul

终于明白了。。。我的手术叫射频微创神经镇痛术。。。治标不治本。没有动任何椎间盘和骨头。。。只是效果南辕北辙。。。

makehome

家人不同意做手术，没办法。最近一个月每天都背着一个像炸药包的中草药包在腰上！　想想得这病已经一年半了！由于以前没经验刚刚不痛就开始劳动，过后腰就很僵硬，蹲下站起来的瞬间闪到腰后旧病复发，比以前更严重，上床下床抬脚都痛得要命，腰也侧弯了！觉得这下完了，要是弄不好以后走路一拐一拐的麻烦就大了！... 这个炸药包对脚麻很快起作用。　现在敷草药 加锻炼（买了幅哑铃炼背肌）感觉慢慢的好转.

sandy

楼主,最近恢复可好!

xiaotuzi2007

原帖由 sandy 于 2009-5-21 23:08 发表
�复...

谢谢关心.最近天气热了,感觉还不错.

有次逛街,走多了(大概走了4个多小时)觉得腿酸疼,很不舒服,赶紧坐下休息一会,好了.我以后不这样逛街了...
如果坐久一些,会觉得腰发硬.我下载了一个软件,电脑上,提醒我每40分钟起来走走.
早上刚起床的时候,偶尔觉得腰发硬,活动一下就好了.

其他方面正常.和正常人一样的.就是不敢再提重物了.


今天去医院复查,大夫说恢复的情况还挺好的,让我坚持锻炼腰背部肌肉.
方法是:每周4次,每次5公里以内的慢跑,坚持3个月.
            每周3-4次,健身房腰背肌器械锻炼.
正好通过运动减减肥,我术后胖了10斤,本来就不瘦,现在彻底成为小胖墩了.. .

另外结合中医治疗,比如:中药泡脚/经络按摩/食疗/成药.推荐大家看看中里巴人的那三本书.

夏天到了,提醒大家避免受寒.
1,远离空调,在单位没有办法,就多穿点吧.换个离空调最远的座位.
2,我现在晚上睡觉穿长衣长裤,避免睡觉踢被子腰部着凉.


喜欢玫瑰姐姐的一句话:带病延年..大家一起努力吧!

sandy

楼主情况真令人兴奋，其实不管中医还是西医，不管是手术治疗和非手术治疗，后期保养都特别关键。

口口清蒸

2009刀疤男

xiaotuzi2007

坚持慢跑10天了。晚餐稍也控制了一点，已经成功减肥2kg啦。:q60 明显感觉肚子上的肉下去了不少。不过还是很胖，继续努力减肥ing~~

但是现在只能坚持连续慢跑15分钟。开始连5分钟都跑不下来，只能慢慢的增加，慢慢的适应，不敢勉强，现在每天定时跑步，计划每天增加一分钟，最后能坚持连续慢跑30-40分钟。

每天晚上慢跑过后，去公园散步1个小时，公园里空气清爽，心情愉快。

锻炼以后感觉行走活动越来越轻松。

提醒自己不能忘记曾经的痛苦。坚持锻炼，泡脚，敲胆经，按摩，注意饮食，不久坐，不负重运动。

[ 本帖最后由 xiaotuzi2007 于 2009-6-15 13:46 编辑 ]

suso

yangyang

SUSO，我也是啊，我在温州，好羡慕北京的
也担心没办法要手术碰上不负责的医生啊
另外，麻应该是比痛严重的哦，不能轻视
我也麻的，麻的我害怕

suso

央央，不要怕，我刚才看了贴，有医生说麻是炎症引起的，以后多注意消除炎症，水肿，粘连之类的话题。实在不行，俺们做着牛车去北三。
441841290，Q，如果哪位有经验者能指点迷津，感激不尽

jaywjlxxy

求助啊，我妈妈也患了腰椎滑脱，在上海一家三甲医院请了一位拿国务院津贴的老医生看了，他说要手术，需要钉6个钉子，进口的2W一个，总归12W，再加上手术费用2-3W，总共15W左右，用国产的总共费用是8W左右，我晕啊，怎么那么贵啊。国产钉子和进口的有什么区别？以后还要取出么？国产的属于医保范围么？谢谢

haiyan

怎么那么贵呀？我在北医三院的突友也是6个钉子，Synthes牌的，出院结帐时不到6万。
医生说钛钉不用取。
各省医保报销情况不同，我那个突友最后自费不到1万。我是4万3，自费1万出头。我同事在另一家大医院做的膝关节手术，2万多的费用也自费1万多，可能跟使用的材料、检查、药品等不同有关。