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标题: 绝对惊喜,难道让我的腰突好转就是这个小玩意儿?!
szhang
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发表于 2009-4-1 21:22  个人空间  加为好友

绝对惊喜,难道让我的腰突好转就是这个小玩意儿?!


不知道是不是有人试过腰围护具。
在家里一直躺了一个星期了,感觉没有什么起色,腰还是那么痛,腿还是那么的酸胀;
昨天、今天因为公司有重要事情,必须得去。
昨天的上班真是痛苦极了,站也不是,坐也难忍,挣扎到中午,实在难忍就回家躺着了,昨天晚上也是痛得我和老婆一夜睡不好觉,真是痛苦啊!!!
今天戴了哥哥给我寄过来的护腰,上了一天班,居然腰和腿没有什么痛的感觉,感觉太好了!!
不过为了慎重起见,回家后我还是立即躺到了床上,明后天还是以卧床休息为主。
毕竟只戴了一天,真正的作用还有待时间来检验。
我带的是有钢片腰撑的那种,我觉得可能不一定非得某一个品牌的才会有用。
为了避嫌,品牌和型号就不提了。

另外:这两天一直在吃扶他林片剂、一种腰痛的中成药胶囊、贴了三天一种黑膏药

[ 本帖最后由 步步高 于 2009-6-3 16:39 编辑 ]



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好好人生
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发表于 2009-4-1 22:03  个人空间  加为好友

是那中护腰啊  能发个图片来看下吗   谢谢   另外药能说明白点吗

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蚂蚁没问题
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发表于 2009-4-2 00:52  个人空间  加为好友

护腰的只是暂时起作用!我觉得!

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szhang
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康复突友  
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发表于 2009-4-2 08:07  个人空间  加为好友

继续:护腰进展记录


昨天晚上腰和腿的神经还是很有酸涨的感觉,但是感觉比前几天好多了。

今天早上起来,戴护腰下床,腿部还是非常胀痛,直到过了半个小时,就渐渐好了。我怀疑是不是我每次在床上的时候持续做的一个动作有关。

我躺在床上的时候,经用趴着的姿势去感觉腰腿神经,并且用飞燕动作,抬起上半身尽量往前伸,腿部紧压牢床,利用腿和床褥的摩擦力,拉伸腰椎,试图缓解椎间盘对神经的挤压。做这个动作能够帮助我明显感觉到被压迫神经的存在,但是好像会引起我腰部肌肉的过度紧张。对于这样的动作,如果哪位有研究,可以提供解答,谢谢!

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szhang
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康复突友  
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发表于 2009-4-2 08:26  个人空间  加为好友

继续记录戴护腰感受。回复 #1 szhang 的帖子


昨天晚上酸胀的感觉还是比较强烈,但是比前天好多了,也睡得好了,是心理作用吗?
早上起来还是很痛,但是戴护腰走、坐了半个小时就好了!
想起来,昨天我是坐公交车上下班的,见客户的时候坐了两程短途的出租车,在车上我尽量用双手撑住座位,将臀部抬离座位,我就估计这样对我的恢复应该很有好处吧?!

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wq369520
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发表于 2009-4-2 13:35  个人空间  加为好友

我建议你还是去看下中医   你的情况有可能是较轻 或者是发病初期  还是注意点比较好

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yingjiexie
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发表于 2009-4-2 22:29  个人空间  加为好友

你是吃扶他林片剂、一种腰痛的中成药胶囊的作用,护腰只是起保护作用,不起治疗作用,有的护腰装药说什么渗透作用,其实没有用,护腰就是后面四个钢板在起作用。

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落花生
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发表于 2009-4-3 00:04  个人空间  加为好友

护腰只是起保护作用,不可能单用护腰病就好了。

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雨中漫步
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康复突友  
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发表于 2009-4-3 07:35  个人空间  加为好友

我也有一个和你说的一样的护腰带,85元,只不过起护腰保暧作用,其他没啥感觉,一个月前拿掉它,感觉轻松多了。

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youcaiwang
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发表于 2009-4-3 11:03  个人空间  加为好友

扶他林是止痛药,吃下去当然就不会痛了。吃多了不好。
我以前就是吃太多了,头发就掉得很多。
已经不吃止痛药两个月了@!

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断线风筝
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回复 #1 szhang 的帖子


带钢板的护腰不可以替代 腰肌 对脊椎的支撑和保护作用。
明天会好
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发表于 2009-4-4 16:51  个人空间  加为好友

最好不要长时间戴


我看过的医生都说,腰围只能起支撑的作用,长时间戴会导致腰部肌肉退化。所以我们要做的是炼我们腰部的肌肉,让肌肉具有腰围的功能!

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baiqgjsgh
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康复突友  
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发表于 2009-4-4 17:41  个人空间  加为好友

我也觉得是扶他林的作用,我以前也吃过一阵子

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行者无僵
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来自 山东
发表于 2009-6-3 15:14  个人空间  加为好友

几乎可以肯定,症状减轻并非得益于腰围。
而且LZ并没有康复~
szhang
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康复突友  
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发表于 2009-6-3 15:36  个人空间  加为好友

回复 #14 行者无僵 的帖子


是的,本来我想更改本贴题目的。
但是,我已经没有权力编辑了。

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步步高
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热心突友  
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发表于 2009-6-3 16:39  个人空间  加为好友

回复 #15 szhang 的帖子


我把“治好”改成“好转”吧。





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