探讨任何有关脊柱疾病的问题

wpfsgz

医生您好 我是一名突友，岁数不大只有24岁。我是四五节中央型突出7mm左右，很影响生活，现在还在治疗过程中。长久以来有一些疑问想请教一下，望解答，谢谢！

1.我在晃动腰椎关节的时候或者脊柱向右侧倾斜的时候腰椎右侧总是有声响，有时啪的一声，感觉像电了一下，弯曲的时候伴随比较强的钝痛，睡一宿或者休息时间长就好一些，要是坐久了走久了会加重。想知道可能是什么原因呢？韧带问题？软骨受损？亦或是骨质增生？或是腰间盘突出导致的呢？ 我感觉那个位置不属于腰椎，是腰椎右侧的盆骨的一个凸起处附近，以前没有过。加强腰背肌的锻炼是否对其有用？

2.我曾经在哈尔滨一家医院治疗期间一个大夫给我讲了一个他们收治的一名运动员的事：那名运动员是摔跤运动员，水平很高，代表中国参加了2012年伦敦奥运会，但很不幸在奥运会之前因为训练受伤腰间盘近乎脱出。当时全省著名的大夫一致建议他做手术，但是因为手术会影响参加奥运会，所以他选择了保守治疗。据说坚持牵引按摩加离子导入和腰背肌锻炼3个月的时间康复了。并且参加了奥运会。大夫说他康复之后重做CT发现他的腰背肌已经强壮到将其突出的地方给包住了的程度。我想问一下从生理学和解剖学的角度来说这可能吗？如果真的是可能的话岂不是加强腰背肌的锻炼，只要它足够强壮就会包住突出的髓核使其脱离神经根解除压迫从而达到康复的目的？

3.有人说吊单杠对腰间盘突出好，但是我一吊就特别疼，是不是就不要再吊了？

4.像我这种程度的突出是不是基本告别剧烈的体育运动了？ 还是说完全康复几年之后可以剧烈运动呢？（打羽毛球比赛，长途骑行自行车等）

5.我的左肩膀比右肩膀高了一块，可是脊柱看不出来弯。有可能是什么原因导致的呢？骶髂关节么？去检查需要做什么检查呢？

6.我是10年查出来的病，当时疼了十几天没当回事，该打球打球该骑车骑车，结果今年终于倒下了，突出程度比之前多了将近一倍。像我这个岁数和得病的时间来看是不是容易钙化呢？钙化之后有什么办法解决呢？还有怎样防止钙化呢？


问题有点多，麻烦大夫了

oschs

没做过手术，没做过椎管内封闭的患者一般不会有神经粘连的。手术当中当然能看到有没有粘连。粘连一般可以剥离的。

oschs

平地快步行走，腰部伸展运动，游泳，瑜伽等都是好的运动。

oschs

oschs

1.我在晃动腰椎关节的时候或者脊柱向右侧倾斜的时候腰椎右侧总是有声响，有时啪的一声，感觉像电了一下，弯曲的时候伴随比较强的钝痛，睡一宿或者休息时间长就好一些，要是坐久了走久了会加重。想知道可能是什么原因呢？韧带问题？软骨受损？亦或是骨质增生？或是腰间盘突出导致的呢？ 我感觉那个位置不属于腰椎，是腰椎右侧的盆骨的一个凸起处附近，以前没有过。加强腰背肌的锻炼是否对其有用？
主要是椎间盘退变引起的。希望坚持锻炼，具体方法请参看我以前恢复的贴子。

2. 我想问一下从生理学和解剖学的角度来说这可能吗？如果真的是可能的话岂不是加强腰背肌的锻炼，只要它足够强壮就会包住突出的髓核使其脱离神经根解除压迫从而达到康复的目的？
答：有这种可能性，对于轻度椎间盘突出。

3.有人说吊单杠对腰间盘突出好，但是我一吊就特别疼，是不是就不要再吊了？
答：不要吊了。

4.像我这种程度的突出是不是基本告别剧烈的体育运动了？ 还是说完全康复几年之后可以剧烈运动呢？（打羽毛球比赛，长途骑行自行车等）
答：最好一辈子都不要剧烈运动。

5.我的左肩膀比右肩膀高了一块，可是脊柱看不出来弯。有可能是什么原因导致的呢？骶髂关节么？去检查需要做什么检查呢？
答：不清楚。

6.我是10年查出来的病，当时疼了十几天没当回事，该打球打球该骑车骑车，结果今年终于倒下了，突出程度比之前多了将近一倍。像我这个岁数和得病的时间来看是不是容易钙化呢？钙化之后有什么办法解决呢？还有怎样防止钙化呢？
答：钙化只要不加重症状，不用管；如果加重症状了，就考虑手术减压。没有方法防止钙化。

fion36

你好，崔医生。我是年轻患者，目前做完手术近3月，是腰椎后路减压内固定术。月底就去复查了。但是有几个问题很想咨询下崔医生
我L4/L5突出、L5/S1脱出伴椎管狭窄，术前压迫左腿神经，医生说是压扁了，所以人侧弯，瘸。从臀部开始一直往下走到，一路到脚背。肌肉萎缩，左边屁股比右边少了2块肉。
我想请问肌肉萎缩的能恢复么？我现在左右屁股两边相差比较大。
还有我术后一直是尾椎不适，术前没有的，现在仍然不敢久坐，刚刚坐着上了会儿网，尾椎抽痛，术前坐着只是臀部神经刀割痛，为什么现在会是尾椎痛？是手术的问题么？
还有每天早晨起床 两个脚跟都会胀痛，活动开了就好了又是什么原因？
原来术前左边髋部是个痛点，厉害的时候痛到不能走路。现在早晨醒过来翻身，痛点仍然有影响，会让我有点不能用力翻身。这个以后会恢复？

xiangyu

首先向崔医生致以崇高的敬意，感谢您在这四年来默默的奉献。
  我是一名腰椎间盘膨出患者，27岁，L3/4轻微膨出（估计是去年背部摔伤引起的），神经受压，八月初诊断出来的，通过五十来天的倒走，飞燕训练，坐着，打喷嚏都不疼了，但有几个症状始终没有改变，不能缩着背随意弯腰，否则背部感觉僵硬，疼，骑摩托十来分钟感觉腰部无力，蹲下来有些疼痛，痛的时候都没有具体的部位，期间我连续牵引26天，感觉效果不明显，中药也吃了半个月，基本没有效果，感觉现在遇到了颈瓶，另外看网友说练面壁蹲墙功有效果，我式了下，深蹲的时候有点疼，烦请崔医生指点一二，不胜感激！

muyerong

duoxiangban

duoxiangban

突出有多大？

oschs

oschs

让你疼痛的动作、运动都是不适合你的，对别人再好，对你不好就是不要做。选择让你做完能感觉舒服的一套运动做做。

oschs

如果真的是神经压迫所致，劝你尽早手术。这种麻很可能是神经压迫所致，不解除压迫很难好起来。

oschs

从这个片子上还看不到压迫呢。

duoxiangban

我把我的片子发到您的邮箱里看看，太大了这里发不上去

糊涂虫li

oschs 医生你好请帮我看一下我的片子严重吗？我一开始最严重的时候就是走路屁股痛，晚上睡觉到凌晨三四点的时候翻身无力气屁股痛，现在休息了两个月了每天早上飞燕30  快速拱桥150  直抬腿一边20  俯卧抬腿一边20   空中自行车正20反20   拉筋各两分钟，这样的锻炼每天两次！现在症状走路屁股已经不痛了晚上睡觉翻身疼痛感也小了很多，就是睡觉不能仰卧老是感觉尾椎哪里有隐痛感，然后我就喜欢侧卧但是如果侧卧左边半个月左边屁股就会有痛感然后就换右边左边屁股就会好了，然后再睡半个月右边屁股就会跟原来的左边一样，老是这样交替是什么原因？请问医生现在我该怎么调整自己的睡姿跟锻炼方式？