探讨任何有关脊柱疾病的问题

alian

崔医生：您好！
    四年零二十二天哪！
    您开此帖到今天（2009.04.12至今），已整整为突友们无偿提供咨询和帮助四年零二十二天了。崔医生，四年如一日，说说容易做到难，您这应是怎样的一个思想境界啊？敬佩和感动之情我真的无以言表。
    有点遗憾，我没在四月十二日当天向您庆贺，4•12，不仅仅是您开此帖的日子，也是我们论坛的重要日子，更是突友们的幸运日子。明年的这天，论坛里的突友们可要记得庆贺啊。
    我拜读您的帖子快半月了，但还只读了不到200页，还有50页未读，试想：248页的帖子要用去您多少个日日夜夜？
    我是L45融合内固定手术后的患者，本打算看完帖子再咨询您，但估计还得好几天，现在先问了，后面的50页再慢慢地仔细看。
    我：女，60岁。因腰椎滑脱，于今年3月4日行L45椎间盘融合内固定术，打了四个钉子，现已两月整，恢复情况尚可。
    问题1：我于术后一月开始服用弥可保。
    问：照常规，此药需服用多长时间？
    问题2：我同时伴有中度骨质疏松症，术后一月开始服用阿仑膦酸钠维D3片（每周一片）和碳酸钙D3片（每天一片）。对于阿仑膦酸钠维D3片，手术医生说服用半年即可，但我忘了问碳酸钙D3片需服多长时间。
    问：碳酸钙D3片需服多久？半年还是更久？
    问题3：此帖中至少有三次提到"伸腿曲臀"的腰肌锻炼法。
    问：能具体教一下吗？
    问题4：手术医生嘱咐的术后注意事项是不能弯腰。
    问：现已术后两月，在不提重物的前提下，能试着弯腰吗（比如地上捡东西）？
    本来有好多问题，但在读您帖子时都学到了，仅上述四点，烦请您在百忙中抽时间给于回答。谢谢！
   
    这些问题本该去问手术医生，但上次复诊时忘了问，如再去挂专家号又太难了。麻烦您了。又及。

oschs

问题1：我于术后一月开始服用弥可保。
    问：照常规，此药需服用多长时间？
答：这个可以不吃。

    问题2：我同时伴有中度骨质疏松症，术后一月开始服用阿仑膦酸钠维D3片（每周一片）和碳酸钙D3片（每天一片）。对于阿仑膦酸钠维D3片，手术医生说服用半年即可，但我忘了问碳酸钙D3片需服多长时间。
    问：碳酸钙D3片需服多久？半年还是更久？
答：阿仑膦酸钠需要长时间服用（一直）。碳酸钙D3片可以停了。

    问题3：此帖中至少有三次提到"伸腿曲臀"的腰肌锻炼法。
    问：能具体教一下吗？
答：就是所谓的“飞燕”“拱桥”。术后3个月开始练。

    问题4：手术医生嘱咐的术后注意事项是不能弯腰。
    问：现已术后两月，在不提重物的前提下，能试着弯腰吗（比如地上捡东西）？
答：3个月内尽量不要弯腰。要捡起东西，先蹲下，拿好东西，再起身。

alian

桂海4-5突

oschs

1、这种中西医结合的效果如何（旁人讲主要是消炎、营养或是封闭方面药），副作用有那些？
答：吃消炎止痛药+肌肉松弛药即可。

2、我的症状严重吗（别人是走不得、直不得、疼得厉害。从表象看我的轻许多）？
答：不严重。

都是自己大意

医生您好，我前段时间眩晕恶心今天确诊颈椎间盘也突出了，压迫硬膜囊前缘！请问要怎么治疗跟运动才能缓解眩晕跟恶心

oschs

医生您好，我前段时间眩晕恶心今天确诊颈椎间盘也突出了，压迫硬膜囊前缘！请问要怎么治疗跟运动才能缓解眩晕跟恶心
答：我没看到你的椎间盘突出的片子，没法判定是不是眩晕恶心是它引起的，但是这种可能性很低，还是建议你查查内耳或者脑部的问题。

腰突2013

我L5-S1膨隆，2月份发作，年后检查发现腰椎间盘突出，卧床2周症状基本消失，后上班，但一直腰酸背痛，抬腿90度有时痛有时不痛。抱膝屈腿疼痛明显。最近一直游泳、燕飞、艾灸。现在的问题是早上起床后一切正常，但到10点后就发现屁股开始有点痛，走路正常。抱膝屈腿明显感到疼痛。不知道还要锻炼多久能好。是不是膨出的部位睡觉时回缩进去了，日常行动后有给压出来了？
这病要锻炼多久才能没有感觉啊！

oschs

是不是膨出的部位睡觉时回缩进去了，日常行动后有给压出来了？
这病要锻炼多久才能没有感觉啊！
答：长时间站立或坐位会让膨出变明显，但膨出一般不会压迫神经而引发症状，只是椎间盘退变可以引起腰痛和臀部疼痛。锻炼是一直要坚持的，时间长了会见效的。

都是自己大意

医生好，我脊柱骨还疼，能练习倒走吗

都是自己大意

不好意思还有个问题，我脊柱骨疼痛拍片的话是核磁还是X光？是照腰椎还是脊柱？麻烦医生解答

gpjgpj

崔医生，您好！最近症状好像加重了，所以想再请教您一下。
我因为在读博，每天经常得做实验。小开窗已经一年了，可是我还是发现如果实验做大半天（也是有走有站有坐，我也会小心尽量不弯腰等等），腰就整个非常僵，腿麻的症状也会加重，也会腿脚痛。经常得好几天才能缓过来，而且发现最近整个情况在下降。
请问我每天难受加剧，是因为我突出的在越来越厉害吗？会不会这样很容易复发。还是肌肉神经僵硬水肿造成的呢？这种情况我应该怎么做呢？
可是我也没有办法，要做实验才能毕业，我也不能在博士第四年的时候，轻言放弃。如果将来真的打了钉子，是不是更不能做一天实验了？
谢谢崔医生！今天在车里难过的快哭了。
自己从小就很努力，本科念了清华，还是全系第一名，来了美国读专业很靠前的全奖的博士，也申请到美国的国家实验室做科研。以前大学的时候，自己体育很好，校运会短跑跳远什么的经常是冠军。可是那会打篮球练弹跳，把腰弄坏了（每天在水泥地上跳一千多下）。在这边办两次家，就彻底不行了，只能回国选择开窗手术。但是我那时是一侧轻一侧重，只做了重的一测。现在轻的那侧比较厉害，而且肛门什么的也偶尔会麻痒。
自己才26岁，未来的道路究竟在何方？

桂海4-5突

oschs

建议拍腰椎核磁共振。你可以每天快步走30-40分钟。

oschs

请问我每天难受加剧，是因为我突出的在越来越厉害吗？
答：我想不是，过多的劳累导致了症状加重。

会不会这样很容易复发。还是肌肉神经僵硬水肿造成的呢？
答：如果继续累下去，不能担保不复发，你的这种疼痛不适是腰椎间盘退变引发的。

这种情况我应该怎么做呢？
答：不要一次性工作很长时间，要劳逸结合，工作30-40分钟后休息5分钟左右，活动下腰，就能感觉很舒适。

可是我也没有办法，要做实验才能毕业，我也不能在博士第四年的时候，轻言放弃。如果将来真的打了钉子，是不是更不能做一天实验了？
答：融合固定术也不是解决所有问题的方法。反而可能引起更多的并发症。不到实在不行的时候，或者有明显的不稳定性的时候，不要选择。当然大了钉子也可以做实验，但你这么年轻，一定要慎重！

oschs

这个可以口服乙哌立松，做些腰部运动。