昨晚自我矫正了一次，恢复如常

十二 · 发表于 2009-4-24 19:18

原帖由 行者无僵 于 2009-4-24 19:05 发表
��是中央型�...

是啊

右边完全好好的。。。没有任何不适。。

这是为什么啊？？还有。。。。横断面示L5-S1间盘后缘膨隆且局限突出。径约0.4m

0.4 m....那不就是40cm.......报告是确实是这样写的。。。

wangyurong · 发表于 2009-4-25 11:40

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thyme · 发表于 2009-4-25 14:03

我经常有拧腰会喀喀喀喀喀喀喀喀喀响的现象
大伙儿知道是怎么回事吗

逃跑虫子 · 发表于 2009-12-1 23:42

自我纠正真强。
看来还是北京大夫好一些，去那么多医院止痛药基本没给我开
开的是热敷的中药和理疗。

云儿飘飘 · 发表于 2009-12-4 20:37

看来有机会我得去北京看看了

杨左使 · 发表于 2009-12-17 09:57

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tkpasha · 发表于 2009-12-17 17:34

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我会摆脱腰突的 · 发表于 2011-4-28 08:02

我也一样中央型突出只有右腿疼左腿根本没感觉里面的东西只够压迫一面神经的东西不是那么多我自己的想法我比你严重多了 4。5.突出 3、4、轻度膨出现在躺了6个月了轻微的疼痛可以忍受但是症状还是没有消失也不知道现在是开始锻炼还是继续躺。。

ttfighter · 发表于 2011-4-29 10:34

回家试试。

ttfighter · 发表于 2011-5-2 19:08

这个动作可否这样理解？

腰是一张弓，想象中的中心线是弓弦。保持类似此图的体位，但不要倾斜的这么厉害。

然后保持弓弦不动，转动弓臂。

kun75 · 发表于 2013-5-6 12:26

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突袭2 · 发表于 2013-6-11 01:17

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突是什么感觉 · 发表于 2013-6-11 11:41

楼主是什么类型的突出呢？

niuyitou · 发表于 2013-6-11 14:26

中央型应是哪里疼？

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标题: 昨晚自我矫正了一次，恢复如常