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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰椎健康系列图库   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎健康系列图库

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 楼主|发表于 2009-7-31 17:07 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
图片比文字直观,领会起来也更省时省力。
搜集了一些与腰椎健康有关的图片,提高的提高、扫盲的扫盲

1、判断是否侧弯的方法

[ 本帖最后由 行者无僵 于 2009-7-31 23:57 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2009-7-31 17:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
2、腰椎在不同情形下的受力图解

[ 本帖最后由 行者无僵 于 2009-7-31 23:59 编辑 ]


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发表于 2009-7-31 20:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
不错不错,海外来风。支持!


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 楼主| 发表于 2009-8-1 00:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

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 楼主| 发表于 2009-8-1 00:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
4、保护腰椎的健康行为习惯(漫画)


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 楼主| 发表于 2009-8-1 00:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
5、腰椎、腰肌锻炼操


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 楼主| 发表于 2009-8-1 00:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
6、办公族最舒服、最安逸的选择


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发表于 2009-8-1 11:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
好,谢谢了


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发表于 2009-8-3 10:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-8-3 11:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
这张上传的时候不知道为什么自动裁掉了一部分,重发


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 楼主| 发表于 2009-8-3 12:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
7、起床的正确方法


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 楼主| 发表于 2009-8-3 12:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-8-3 12:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-8-3 12:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
行者兄,真热心人也,收藏了,谢谢!顶顶顶顶


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发表于 2009-8-3 18:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
很好很经典,谢谢斑竹了


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发表于 2009-8-3 20:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
躬身或下蹲  怎样做?有没有图示呢?


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