不用锻炼，不用吃药，自己治疗，轻松治疗腰突

jifk8938 · 发表于 2010-4-12 21:42

下面我说说最后，前2步完成之后双手轻轻怕打腰部和双腿5分钟，有罐的可以上4个灌，腰拍3个，屁股疼的上一个，一顶要坚持，一天一次，我坚持了1个多月了，效果很明显，祝大家早日摆脱痛苦。俗话说药治百病，不治百人。要看你的造化了。好了，以后大家有什么不明白的留言，我要去叫老婆按摩了，呵呵~~~~

jifk8938 · 发表于 2010-4-12 21:48

谢谢你~~之所以写出来就是想和我一样的人受益，我是一个受益者，经历过确实有效果才敢写出来，认为可以的可以自己试试，还是那句话药治百病，不治百人

小莫 · 发表于 2010-4-12 22:48

发个视频吧。

jifk8938 · 发表于 2010-4-12 22:50

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jk122 · 发表于 2010-4-13 05:10

我以前在一个诊所里那医生就是给我这样治疗的。。治疗了一个疗程12天做好有效果过一会腿又疼了。。。这个方法对我用处不大。。。

yamlin · 发表于 2010-4-13 06:41

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飕飕的 · 发表于 2010-4-13 07:52

请问楼主是天天做此按摩，还是隔几天一次？

jifk8938 · 发表于 2010-4-13 08:05

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jifk8938 · 发表于 2010-4-13 08:37

我可是连续做了一个多月才有现在的成果，象你说的12天有效果了，那就要坚持。现在好多患者就却毅力不能坚持下来，所以你好好坏坏，永远也好不了

jifk8938 · 发表于 2010-4-13 08:41

开是那个老中医给我做的时候也有按到腰部的痛点，但是完了就很舒服，我上面也说了，你开始做的时候力度要小一点，以后适应了可以慢慢加大力度，我现在就和老婆说叫他有多大劲用多大劲，怎么女人的劲还是小，所以用在我身上很合适。

wqb0312 · 发表于 2010-4-13 09:08

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蔓兰花开 · 发表于 2010-4-13 09:25

lz，我只是膨出，没有疼痛，可不可以做啊？

jifk8938 · 发表于 2010-4-13 12:31

我觉的着手法对脊椎有调理作用，我做的时候基本上是越做越好，没出现过加重现象，我上也说了，开始时候幅度和力度要小一些，只要第2天没什么事，你就可以以后慢慢的加大力度，我开始搬的时候腰就很疼一下，现在怎么搬也不疼了，我现在生活已经正常，久违的性生活也回来了~`~呵呵，希望大家努力~~~~~早日康复

jifk8938 · 发表于 2010-4-13 12:34

怎么也不见斑竹上来冒个泡啊~~~~~~~~~关心下啊~~~~~~

albert · 发表于 2010-4-13 12:49

非常感谢楼主热心分享！:q60

jifk8938 · 发表于 2010-4-13 19:14

说下我的个人资料，本人身高1米8，体重105公斤（呵呵~~不算太瘦）因为懒所以胖，因为懒所以没有坚持锻炼治疗，吃了2个月的药一点效果没有，所以现在什么药也没吃，运气好学了套手法，现在基本康复。我也看过风筝和翡翠的帖~也曾试着他门的方法治疗过。但都没有坚持住

所以我的方法比较适合懒人，呵呵~~~~

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