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突出物能通过锻炼没么指点下核磁 ...2	497690675	183923	2011-1-8 23:32 497690675
天冷了，大家的腿会痛吗？	幽幽思宇	52515	2011-1-8 23:18 yiyishou
腰突+膝盖关节痛	骨子里的突出	11870	2011-1-8 22:34 步步高
有做过射频热凝靶点治疗的吗？请谈一谈。	csy588	22136	2011-1-8 22:15 步步高
做了臭氧加胶原酶，50天了，，，	蓝领	114215	2011-1-8 21:23 心海
胶原酶溶解术后	fgyhgf	32750	2011-1-8 21:10 心海
按摩了两次，觉得腰和屁股酸疼加重了点，正常么？另，今天特别想哭	可怕	32442	2011-1-8 21:10 可怕
天冷了，感觉腰酸加重	futumemo88	32978	2011-1-8 20:48 nianhui
有脚麻拉筋有效的吗？大家来分享	锻炼康复	64267	2011-1-8 20:40 2010ly
请问各位你们所说的压痛点什么意思	为梦	72011	2011-1-8 20:39 2010ly
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406866	2024-11-28 01:35 Kevin
请问搬重物导致腰突复发会不会使原来的突出物更突?	腰突苦啊1	32077	2011-1-8 20:37 2010ly
弱弱的问一个问题，突出的程度会越来越严重么？	可怕	42129	2011-1-8 20:36 2010ly
本人短短两月的经历！友过必留。	2010ly	52388	2011-1-8 20:34 2010ly
我是突友，处女贴，请各位前辈多指教	君子男	11695	2011-1-8 20:06 2010ly
手术日记! （腰椎间盘开窗髓核摘除术） ...2	waaaa58	2821038	2011-1-8 15:17 zxq1779
转个方子，有人用过吗？	jyh3262	12135	2011-1-7 23:28 felid
L5-S1中央型按摩后会加重么？	可怕	42466	2011-1-7 22:56 可怕
间歇性坡行能好吗	水鱼一条	33639	2011-1-7 22:40 水鱼一条
谨致安徽各个地方的突友门，请问您是如何治疗好的啊？	ahmq	12425	2011-1-7 22:11 突出症治
汗颜啊版主,我何时入英雄榜了?	reallant	11985	2011-1-7 18:34 albert
L4/5,S1逐渐恢复的快乐分享	nmhardendang	214459	2011-1-7 16:13 nmhardendang
早上醒来腰特别沉、难受伴有麻痛感，起床半小时后恢复正常。望战友点拨。	我痛苦我伤心	63039	2011-1-7 15:36 我痛苦我伤心
请问L4-L5，L5-S1没问题的人，核磁轴面图是什么样的？	可怕	12007	2011-1-7 13:34 鲨鱼王
新人报到了，腰骶椎（应该就是L5-S1吧？）中央型	可怕	32428	2011-1-7 13:30 鲨鱼王
湖南的突友，进来聊聊哦！	心海	01659	2011-1-7 11:33 心海
新年第一天，却因腰突痛苦不堪！求治疗建议 ...2	kkgeng	233751	2011-1-7 10:05 六然
深圳的突友进来哦，大家来交流深圳哪里看腰突好	白杨小全	72755	2011-1-7 09:31 秋士悲
简单！管用！大家都来看看！一位中医推荐我遵照以下建议调理身体 ...2	baron	2621297	2011-1-6 23:31 缥缈兔
您好，天色兄！我认为你的所作所为是行善呀！（望广大突友理解）。	小淘气刘	52222	2011-1-6 21:06 小淘气刘
发病一个月了今天心情不好上来给自己鼓鼓劲	新突	21917	2011-1-6 18:14 拓麻

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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