* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹,以免下次访问不记得网址
请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人!
用户名
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
腰突论坛
抗突进行时
康复英雄榜
突出风向标
图集
天下突友
我与论坛
突友圣经
手机版
搜索
热搜:
锻炼
飞燕
中央型
术后
L5-S1
椎管狭窄
手术
保守治疗
牵引
倒走
拱桥
微创
游泳
盘源性
钙化
脱出
腰椎论坛
»
腰椎论坛
›
突友大家谈
›
相信自己 我快好了 给突友们打打气 腰突真不是大事儿 ...
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
1
2
/ 2 页
标题:
相信自己 我快好了 给突友们打打气 腰突真不是大事儿
[复制链接]
阳阳阳
注册会员
帖子
25
积分
0
银子
70 两
精华
0
注册时间
2012-12-10
发表于 2012-12-16 15:05
|
个人空间
|
显示全部楼层
回复 #1 地狱刀锋 的帖子
加油,祝早日康复,我也在积极锻炼中,我也是北京的,您扎针灸的地址跟联系方式能不能说一下?
回复
报告
小恒
注册会员
帖子
48
积分
0
银子
116 两
精华
0
注册时间
2012-12-4
发表于 2012-12-16 17:23
|
个人空间
|
显示全部楼层
2MM,毕竟是小突出。去年我突出5MM,也是针灸恢复的,时间是一个半月。今年再发作就没这么好了,搞到现在都10个月了,还是麻烦。这位兔友多多保重,不可在突出了,不然相当的麻烦。。。
回复
报告
地狱刀锋
注册会员
帖子
112
积分
0
银子
280 两
精华
0
注册时间
2012-10-9
楼主
|
发表于 2013-1-4 13:16
|
个人空间
|
显示全部楼层
今天期末考试结束了,大四也就毕业了。回来看看大家
最近一直忙考试来着,基本上恢复正常了,就是坐的时间久了腰有点僵硬,走路的话疼痛还有不过也是好了一大半,基本上中间不用蹲下来休息。我寒假回家后接着针灸治疗,然后再看看有什么新的疗法。这病我觉得就是慢慢养,时间长了就好多了。对了,我之前脚麻的现象没有了,正常了。慢跑快步跑什么的,腿也没有无力使不上劲的感觉。
回复
报告
1
2
/ 2 页
热点贴
热议话题
突出的喵喵
-
路漫漫其修远兮!喵喵和腰突的长期
纽基
-
腰突手术记(l5s1髓核脱出10 mm,pel
vivianjiang313
-
让我们一起来练习爬行健身法吧
江苏-宏
-
腰椎间盘突出症详解
兰心
-
这个方法好,不访一试
幸运的老腰突
-
给大家信心,我腰脱自吸收了
飞龙在天
-
腰椎间盘突出的家庭防治措施
同是天涯沦落人
-
我的腰椎间盘膨出能治愈吗?
shishu100
-
说说8年腰椎病治愈和反复的经过
非第三方广告
论坛官方服务
《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010~2022 整十二年有口皆碑
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜
康复英雄榜
今年4月12号手术,现在康复了。
-
苦力一号
倒走+热水冲洗按摩腰部,这种方法
-
幽灵
康复了。给兔友们一些鼓励。
-
笑着活下去
腰突好了,给未治好的网友一些建
-
guba118
我康复,我快乐
-
云淡风清007
L5S1新突找到组织了,康复日记监
-
coolshl
腰完全好了
-
天外飞仙
腰痛已经消失了,再次恢复成正常
-
jingzi4474
我好了
-
alice_2011
这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com
手机版
|
合作
|
联系
|
关于
|
腰椎论坛
GMT+8, 2025-4-4 22:22
www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留