感恩论坛，说说我的腰突康复经历

红梅傲雪 · 发表于 2017-2-17 06:32

谢谢前辈，鼓起勇气，继续坚持，别无选择，惨痛大哥，也说坚持不懈一定能康复的。

东湖我慢步 · 发表于 2017-2-24 12:42

最近几天我连续走一小时没什么大问题了，挺肚的办法应该是有效的。

ada123456 · 发表于 2017-2-24 13:31

前辈，未康复时，您有朝轻晚重的感觉吗，比如我，状态好时，上午正走慢点能走35分钟，或快走20分钟，晚上走个5分钟就有不适感了。

ada123456 · 发表于 2017-2-24 13:34

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东湖我慢步 · 发表于 2017-2-26 14:22

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ada123456 · 发表于 2017-2-28 10:08

前辈，您的回复我反反复复看了好几遍了，谢谢您的鼓励！内心真的很佩服象您这样边工作边锻炼而康复的突友们！

东湖我慢步 · 发表于 2017-3-1 12:46

保持信心，坚持挺肚，应该慢慢康复的。大家一起加油。

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标题: 感恩论坛，说说我的腰突康复经历