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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没有晚上臀腿部酸痛无法入睡的?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没有晚上臀腿部酸痛无法入睡的?

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szty1000
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发表于 2010-12-13 12:32
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 楼主| 发表于 2010-12-13 14:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #15 chenxy 的帖子

我腰没什么感觉,只明臀部到腿膝盖这一条线下来,一直酸痛........


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发表于 2010-12-13 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-12-14 08:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 zhoudi_1980 的帖子

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发表于 2010-12-14 10:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
我这两天都是半夜里要醒4、5次,睡得迷迷糊糊的。

上班也晕,只能喝两杯咖啡提神。


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 楼主| 发表于 2010-12-14 16:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-12-15 09:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
年底非常忙,等着两周搞好了,打算从元旦就开始在家休息了。


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发表于 2010-12-15 15:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是,现在最讨厌的就是睡觉,很痛苦.


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 楼主| 发表于 2010-12-15 15:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天又看了个正骨的医生,说要先正骨,再牵引,医生可以上门服务.


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发表于 2010-12-15 15:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
睡着以后体液均匀的充盈,引起受压神经加重,所以疼痛加重。我一般在3.4点钟疼醒。


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发表于 2010-12-15 15:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
尝试腹部垫一枕头,俯卧姿势睡。可以减轻疼痛。但姿势累人。


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发表于 2010-12-15 15:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #26 蓝领 的帖子

~我也是。这几天每天都痛醒。

原来是这个道理啊。


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 楼主| 发表于 2010-12-15 15:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
我晚上试垫一枕头看看.....


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 楼主| 发表于 2010-12-16 08:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨晚垫了,还是没减轻疼痛....


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发表于 2010-12-16 09:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
睡觉之前用很烫的水烫下脚,在疼的根源位置贴暖宝宝试试吧,我是爆发的急性目前没啥用,你要是只是睡觉酸胀麻,可以试试,我之前没爆发的时候会管用。


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 楼主| 发表于 2010-12-16 14:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #31 拓麻 的帖子

今天就试试.....


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