我的腰痛史，个人记录贴

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 19:54

晚上不想去推拿了，下班太晚，天气冷

健康为本 · 发表于 2011-3-26 19:59

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 20:02

推拿也不知道好坏了，不过感觉穴位按的有点到位，效果真不晓的有多大了

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 20:04

楼上的突友你现在也酸痛吗？晚上睡觉痛吗

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 20:06

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 20:08

现在回家的车上，但愿明天能有所好转，至少不要那么痛，晚上睡不着我还会来写东西了

健康为本 · 发表于 2011-3-26 21:07

我是躺着没感觉，早上或午休起来立即感觉到右腿后外侧到脚跟脚心酸扯抽火辣辣的痛，刷牙穿袜子困难，咳嗽会放射到脚，不停的拍打活动后有一定减轻，平时走比站好，站比坐好，坐出租很难受，变换姿势难受加重，可坚持上班，症状一直伴随，活动开之后减轻剩早上的一半或更低，腰一直不痛，腰上有一压痛点。我是51右后突出或脱出，医生说法不一，各种保守都试过，但症状三个月不加重不减轻，迷茫痛苦中。

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 21:21

我前段时间也咳嗽就有点痛，现在压的位置变了不痛了，你说的痛点是不是指用力压进去会痛，还是走路时痛?我现在坐着用个杯子垫后背还坐的住，一站起来从委中穴就一直酸麻到大腿，然后左腿坐屁股开始就很沉的感觉，也用不上力，这样有五天了，真郁闷，刚在外面看一大哥历害。好一点就踢球，这么给力

老妖 · 发表于 2011-3-26 21:34

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 21:37

我第一次这么难受，要是能恢复，打死也不敢太累了，你不吃止痛药平时痛起来怎么办，我是感觉相当难受了

老妖 · 发表于 2011-3-26 21:42

没看我说疼得我浑身哆嗦，直叫唤吗....我都不敢起床了

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 21:42

换我就让打封闭算了，能舒服一会也好，你平时倒走什么的吗？对了这论坛没什么人好多贴都是几年前的！

健康为本 · 发表于 2011-3-26 21:42

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 21:45

我现在躺着都不舒服，屁股有点酸涨，睡不着，楼上的老妖大哥是在床上用手机发贴的吗

老妖 · 发表于 2011-3-26 21:47

呵呵，趴着用笔记本，这里好像很冷清啊

哎呀我的腰 · 发表于 2011-3-26 21:49

感觉扒着对颈椎不好，一下就累了，你这么痛打算怎么搞

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