我的腰痛史，个人记录贴

liu8868 · 发表于 2011-4-4 21:48

急性发作期应当卧床休息，减少活动，睡硬板床，活动时佩戴腰围。

买一个场效应治疗仪（通电发热），围在腰里感觉挺舒服的。

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-5 08:12

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-5 13:29

早上起床感觉还可以，不过到了下午就不行了，小腿发涨，屁股酸痛站着坐着都难受，只能找地方躺一下,这鸟毛病搞的人都不正常了，出去办点事都麻烦

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-5 13:30

早上起床感觉还可以，不过到了下午就不行了，小腿发涨，屁股酸痛站着坐着都难受，只能找地方躺一下,这鸟毛病搞的人都不正常了，出去办点事都麻烦

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-5 22:38

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-6 02:02

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-7 09:09

今天起床就是屁股里有点痛，那种酸痛的感觉，大腿反而没什么感觉，昨晚上拉了一下筋，不过太痛没坚持多久，早上上班不停的运动，压腿扭腰，不知道下午会不会痛起来，现在坐着休息下，希望下午不要太难受

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-7 16:32

下午四点，总的感觉还可以，二点的时候躺下休息的，就是感觉腰那里有点涨，没有酸痛麻，不知道还有没有人看我这贴子，我天天上Q，有刚发病的朋友可以留下qq，我们一起慢慢恢复，让我们治疗的路上也好有个伴，发我站内信，留言也行，我直接加

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-8 07:01

昨晚上二点才睡着的，早上七点就醒了，发病以来没睡过好觉，真难受

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-8 18:15

今天买了辆自行车，骑了半小时感觉不错，大腿跟屁股骑的发热，打算坚持骑个个把月试下，有效果再告诉大家

四季常青 · 发表于 2011-4-8 20:23

LZ加油！

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-8 20:47

今天又搞了另一种药，一天一次，一次五粒，用黄酒服下，吃几天看效果，还有朋友留言，高兴

Hgyh82 · 发表于 2011-4-8 21:22

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-9 08:05

又是新的一天，昨晚上班，只睡了几个小时，早上起来，感觉大腿里涨痛，很不爽，今天还要回家骑自行车跟艾炙导药

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-9 21:33

晚上十点，睡不着，屁股涨痛，大腿也有点扯着，近来身体不舒服都有点冷落了儿子，搞的关系有点不好了，刚还说不跟我睡了，人要是不舒服做什么都没劲，真希望一觉醒来身上什么病痛都没有了。好久没见到老妖跟健康为本两个老大哥了，不知道他们恢复的怎么样了，但愿能早日康复，过上正常生活!

秋韵 · 发表于 2011-4-9 22:26

每天都在关注你，陪你一起享受痛苦，我也不孤独，呵呵。

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