我的腰痛史，个人记录贴

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-10 07:49

还真有朋友在看，我们一起慢慢恢复吧。

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-10 08:05

昨天打了个喷嚏，屁股上的筋拉了一下，痛个半死，前几天不痛的，这几天又这样了，不知道怎么回事，以后还是少打点，能忍就忍住，今天还是骑骑车，艾炙加导药

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-10 10:27

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-10 16:38

很想试下拔罐，看好多贴说有好处，对身体里的湿气有好处，不知道要怎么拔，自己在家能拔不，要什么东西，有懂的朋友教下哈，感谢

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-10 23:21

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-11 06:07

早上醒来感觉屁股跟小腿有点酸痛的感觉，小腿里感觉多一点，不过起床活动下会好些，一会起床骑自行车去，骑半小时再上班了，新的一天开始啦

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-11 16:15

早上起床骑了半小时的车子，这几天都没倒走了，感觉倒走没什么力度，刚做了艾炙，昨天从网上看要炙中脘穴，所以就只炙了三个地方，因为艾条不够长，炙完也一个多小时了，腿上跟屁股没去炙，感觉还是炙穴位靠谱点，加上腿上炙起来也不方便，我只有一个炙盒，明天去做个八宝炙盒，要用的纱网都买好了。今天病情还稳定，不好也不坏，经过这么多天的治疗，最大的改变就是起床的时候腿不床了，虽然有时还有一点但整体上好了很多，下一步治疗的方向是，到下午的时候能没那么酸痛，现在早上的情况还不错，走路站着都没太多难受，只是到下午就不大好。

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-11 18:51

晚上七点，闲来无事在练倒走，想到一件事，在这论坛发贴全都是用手机的，那天想用电脑上去看下，却找不到这论坛，真神奇，发了这么多的字，手机打字速度直线上升，哈哈

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-11 23:04

晚上十点，屁股跟小腿酸痛，下午倒走了快一小时，站的也有点久，晚上可能又睡不着了，想想都蛋痛

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-12 07:54

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-12 15:59

下午艾炙导药的时候感觉屁股特难受，比昨天要痛，不知道是骑自行车的原因还是早上走太多了，还是天要下雨天气太湿了，走路都有点跛了，这几天倒走的也少了，真不知道这腰是怎么了

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-13 07:32

昨晚上睡的还行，早上醒来感觉有点酸痛，目前还是一到下午就痛起来，没有什么改变

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-13 12:06

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哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-13 18:10

感觉这几天没什么进展，反而这二天一到下午屁股更痛了，导药也有一星期了，难道跟网上说的，导药几天会返病一下，真不知道治疗有没有效果，现在躺着导药，再坚持下吧，看看情况吧

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-14 08:07

昨晚上睡的还行，早上感觉也没那么痛，昨晚上吃了点西药，秒纳还有一种活血的，不知道是不是有点作用，今天还是在家治疗了，天气也下着雨

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-15 07:21

早上要上班，昨晚上没睡好，总是迷迷糊糊的，腿上虽然不是很痛就是感觉有点想着，坐车上感觉大腿那点扯着，今天还有点头晕，不是很舒服

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